哀而不伤- 形容悲伤但不至于伤害身心。
黯然销魂- 形容心神沮丧，失魂落魄的样子。
八公草木- 将八公山的草木视为敌人，形容心情极为紧张和恐惧。
百感交集- 形容心中多种感情交织在一起，包括悲伤和紧张。
捶胸顿足- 形容非常懊丧或悲痛。
怆然涕下- 悲伤落泪的样子，表达紧张中的悲伤情绪。
胆战心惊- 形容非常害怕，心神不安。
心有余悸- 形容事情过后，心情仍然紧张不安。
忧心忡忡- 形容心事重重，非常忧愁。
挂肚牵心- 形容非常挂念，内心忧虑不安。
这些成语可以用来描绘一个人在紧张的同时，内心也充满了悲伤和不安的情绪
