中年人的动作描写可以涵盖多种不同的活动和情绪，以下是一些描述中年人动作的句子，你可以根据具体情境选择使用：
1. 他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动。
2. 她蹑手蹑脚地走到蝴蝶旁，猛地一弯腰，双手把花朵上的蝴蝶一捧。
3. 他瞪圆了眼睛，两只耳朵支楞起来了，细心地捕捉着每一个细小的声音。
4. 她使劲向前躬着身子，抓紧伞，进一步，退半步，踉踉跄跄地向前走着。
5. 约莫一二分钟之后，好容易剥得了些瓜仁的碎片，郑重地塞进口里去吃。
6. 想到这儿，我怀着忐忑不安的心情，像脚下生了风，三步并作两步往回跑。
7. 爸忽然把紧抓着桌角的一挥。“叭”的一声，拍在了桌子上，碗、盘子、筷子都跳起了老高，桌角上那酒杯掉到了地上，摔破了。
8. 文丽把脚使劲往雪地上一蹬，她那一头就翘在空中，我借助惯力，曲着双腿，往下一压，我这一头就伏下来。
这些句子描绘了中年人在不同情境下的动作，从运动到日常生活，从专注到急躁，可以丰富地表现中年人的特点和内心世界。
