如果您在使用Instagram（Ins）时一直收到验证手机的请求，但短信验证码无法发送，可能的原因和解决方案如下：
手机号码格式不正确
确保输入的手机号码格式正确，例如在中国，手机号码应该是11位数字。
手机号码不存在或未激活
确认您输入的手机号码是有效的，并且您已经激活了该手机号码。
短信接收功能问题
检查您的手机是否开启了短信接收功能，并且是否有足够的短信接收空间。
网络问题
确保您的手机网络连接正常，网络不稳定可能会导致验证码发送失败。
短信拦截软件
检查手机上是否有安装拦截软件，这些软件可能会拦截验证码短信。尝试解除拦截或更换手机尝试。
国家/地区号码格式错误
确保输入的手机号码符合您所在地区的格式要求。
验证码有效期问题
验证码可能有一定的有效期，如果过了有效期需要等待一段时间后重试。
系统语言设置问题
尝试将手机的系统语言设置成英文，或者按照特定格式（如“+86 1234567890”）输入手机号码。
硬件问题
尝试更换SIM卡或手机，以排除硬件故障的可能性。
联系官方客服
如果以上方法都无法解决问题，建议联系Instagram官方客服获取进一步帮助。
请尝试以上方法，看是否能解决您的问题。
