开车时的坐姿确实有一定的要求，正确的坐姿对于安全和舒适性至关重要。以下是一些关于开车坐姿的基本原则：
身体与转向机柱对正：
驾驶员坐定后，身体应保持端正，两脚均匀分开，身体轴线应与转向机柱对齐。
正确的体重分配：
体重应分布在座椅上，理想情况下是70%压在座垫上，30%压在椅背上。
座椅位置调整：
根据个人身高、体型调整座椅的前后距离和椅背角度，确保坐姿舒适，同时保证有良好的技术视野。
安全带使用：
坐姿调整后，应系好安全带，并确保安全带高度适中，既不过紧也不过松。
手臂与方向盘：
双手应分别握住方向盘的3点和9点位置，手臂微弯，以便轻松转动方向盘。
腿部与踏板：
腿部应保持自然弯曲，大腿与小腿之间保持自然角度，以便轻松触及油门和刹车踏板。
避免过度前倾或后仰：
座椅不宜调得过低或过高，避免上身过度前倾或后仰，以减少长途驾驶的疲劳。
头部位置：
头部应与头顶齐高，头枕中心位置应刚好对到驾驶者头部重心处。
总结来说，正确的坐姿应该让驾驶员感到舒适，操作方便，视线清晰，并且安全。保持身体与方向盘的对正，调整座椅和靠背到合适的位置，并正确使用安全带，是确保驾驶安全的重要措施。
