放弃一个人后，释然的句子可以表达为：
1. 人生不过三万天，所以这页我翻篇了。
2. 星星说它累了，让我别许愿了。
3. 每一场离别，都是为了更好的重逢。
4. 放下过去的纠缠，拥抱未来的美好。
5. 没有放下分别是苦，没有放下执着是难；放下就觉悟放下就证果放下就得大自在。
6. 真正的修行不是逃离，不是躲避，而是欣然的面对，全然的接受，接受此刻你正在经历的一切好与坏。
7. 放弃一个人，就像拔掉一颗牙，痛过之后，就再也不会疼了。
8. 有时候，放弃一个人，不是因为不爱了，而是因为爱得太累了。
9. 放弃一个人，是为了成全自己的自由，也是为了给对方一个重新开始的机会。
10. 放弃一个人，是一种成长，也是一种勇气。
这些句子可以帮助你表达释然和成长的感觉，同时也传递出积极向上的态度
