描述人生天翻地覆的改变，可以用以下成语：
天翻地覆：
形容变化巨大，如同天地颠倒一般。
翻天覆地：
与天翻地覆意思相近，强调变化巨大且彻底。
沧海桑田：
比喻世事变化极大，形容变化非常巨大。
改天换地：
指从根本上改变整个局面，与天翻地覆有相似含义。
焕然一新：
形容出现了崭新的气象，改变了旧的面貌。
洗心革面：
比喻彻底悔改，改变旧思想旧面貌。
扭转乾坤：
比喻从根本上改变整个局面，与改天换地有相似含义。
瞬息万变：
形容变化极快，瞬间万千变化。
时过境迁：
指随着时间的推移，情况发生变化。
这些成语都能表达人生或世事发生巨大变化的意思，具体使用哪个成语可以根据语境和需要强调的变化程度来选择。
