重阳节拜的内容主要包括以下几个方面：
重阳祭祖：
重阳节是敬老的日子，也是中国部分人的祭祖大事。在这一天，人们会进行祭祖活动，祭拜祖先以感谢他们的恩德，并祈求祖先的保佑。祭祖活动通常在重阳节当天进行，家族成员会聚在一起，特别是男丁，共同祭拜太公山或其他祖先的墓地。
赏菊：
重阳节正值菊花盛开的季节，因此赏菊成为重阳节的一项重要活动。人们会前往菊花园或植有菊花的公园欣赏菊花，以此来庆祝节日。
祭神：
重阳节也有祭拜神灵的传统。例如，在陕西黄陵，每年重阳节都会举行祭祀轩辕黄帝的活动，人们会跪拜供奉、上香烧纸、洒酒祭奠，并绕陵一周，掰花馍置于陵上。
拜天：
在辽代，有重阳举行拜天仪式的记载。自清代起，宫廷和一般家庭会在九月初一献花糕，至初九日再献。
敬老活动：
1989年，中国将每年的农历九月初九定为老人节，使重阳节成为尊老、敬老、爱老、助老的节日。在这一天，人们会通过各种方式表达对老年人的尊敬和关爱。
其他习俗：
在一些地区，重阳节还有其他特定的习俗。例如，在潮汕地区，人们会在重阳节这天摆上九个菊花瓶，以拜九玄天帝。此外，一些地方还会举行祭祀酒业神的酒神节，如山东酒坊在重阳节祭缸神，祈求酿酒顺利。
综上所述，重阳节拜的内容主要包括祭祖、赏菊、祭神、拜天、敬老活动以及其他一些地方性的习俗。这些活动不仅体现了中华民族慎终追远、寻根问祖的传统美德，也寄托了人们对祖先的敬畏和感激之情。
