肥猫烤鱼的做法如下:
材料:
草鱼1条(约1000-1300克)
盐10克
料酒3勺
酱油1勺
蚝油1勺
姜片15片
花椒10粒
蒜1头
莲藕、芹菜、腐竹、青笋、平菇等蔬菜(根据个人口味选择)
步骤:
准备鱼
草鱼一条,可以选择清江鱼或鲶鱼,要求鱼身切开,并在鱼身划花刀。
用盐整条鱼抹一遍,每个刀口放入一片姜片,再放入料酒,腌制2小时。
准备蔬菜
选择喜欢的蔬菜,如莲藕、芹菜、腐竹、青笋、平菇等,洗净切好备用。
烤鱼
烤箱预热至200度,烤盘铺锡纸。
鱼腌好后,将鱼放入烤盘,表面抹油,入烤箱烤25分钟。
在烤鱼的同时,可以热锅炒菜,先炒腐竹和芹菜,再加入生抽、老抽、蚝油、老干妈、豆豉等调料,炒至入味。
25分钟后,将炒好的菜均匀铺在鱼上,再入烤箱烤8分钟。
完成
烤好后,鱼肉鲜嫩,蔬菜入味,即可享用美味的肥猫烤鱼。
建议:
可以根据个人口味调整辣椒和花椒的用量,以适应不同人的辣度需求。
烤鱼时,注意观察火候,避免烤焦。