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羽毛球的扣杀到底手要不要握紧球拍?

在羽毛球的扣杀动作中, 扣杀时握紧球拍,其他时候放松是更为科学和有效的握拍方法。

扣杀前握拍要放松:

在准备扣杀时,握拍应保持放松状态,手心和拍柄之间要有缝隙,这样能够更好地发力。

扣杀时握紧球拍:

在扣杀瞬间,各手指应紧紧握住球拍,充分发力。这有助于发挥手腕和手指的爆发力,使球速更快,落地更不确定,从而迫使对手失误或回球质量不高。

扣杀后手指放松:

扣杀动作结束后,手指应尽快放松,准备下一拍。如果此时手指还握拍很紧的话,不利于下一拍击球时拍形的转换。

综上所述,在羽毛球扣杀过程中,正确的握拍方法是在扣杀时握紧球拍,以发挥最大力量,而在扣杀前后则应保持适当的放松,以便于动作的连贯性和下一拍的准备。这种握拍方法有助于提高扣杀的成功率和效率,同时避免因握拍过紧而导致的手腕伤害。

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