成都至若尔盖的自驾游攻略如下：
详细行程
第一天：
起点：成都茶店子客运站
路线：成都—都江堰（65.8KM，约50分钟）—汶川（75KM，约1小时）—茂县（41.5KM，约40分钟）—松潘（140KM，约2小时）—若尔盖（157KM，约2.5小时）—西部牧场景区（3KM，约5分钟）
住宿：若尔盖县城或西部牧场景区附近
第二天：
路线：西部牧场—花湖景区（46KM，约1小时）—黑河牧场（30KM，约0.5小时）—九曲黄河第一湾（60KM，约1小时）—红原月亮湾（90KM，约1.5小时）
住宿：红原县城或若尔盖县城
第三天：
路线：红原—刷经寺镇（110KM，约1.5小时）—米亚罗（60KM，约1小时）—理县（53KM，约1小时）—汶川县（56KM，约1小时）—都江堰（75KM，约1小时）—成都（65.8KM，约50分钟）
住宿：成都
景点推荐
松潘古城：
古名松州，是四川省历史名城，被称为“川西门户”，是历史上著名的边陲重镇，旺季会有大量游客购买商品，重现历史辉煌。
西部牧场：
现代玻璃建筑与传统藏族装饰风格的结合，可以骑马、参加篝火晚会，观赏星空。
花湖景区：
中国最大最平坦的湿地草原，盛花期在六月—七月底，是拍摄高原湖泊和花海的好地方。
九曲黄河第一湾：
适合看日落，坐扶梯上观景台后，美景一览无余。
红原月亮湾：
位于红原县，是拍摄高原湖泊和草甸的绝佳地点。
俄木塘花海：
高原上的花海，适合拍照，花期较长，从6月份开始开放。
川主寺薰衣草：
高原上的“普罗旺斯”，四周群山环绕，适合拍摄薰衣草田。
郎木寺：
位于甘南藏族自治州和若尔盖县交界处，有两座寺庙，可以瞻仰五世格尔底活佛的肉身灵体。
最佳旅游时间
若尔盖的最佳旅游时间为七八月份，此时天气适宜，风景最为美丽。
自驾游必备装备
必备药品：抗高原反应药物、感冒药、止痛药等。
食品：携带足够的食物和水，以及必要的零食。
防晒防雨装备：高原紫外线强烈，需携带防晒霜、遮阳帽、雨具等。
穿搭：建议参考西藏地区的穿搭风格，以适应高原气候。
路线规划建议
最快旅游路线：
成都—都江堰—汶川—茂县—松潘—川主寺—若尔盖，全程约535KM。
夏季行程推荐：
成都—都江堰—映秀—卧龙—日隆镇—小金—刷马路口—红原—瓦切—唐克—若尔盖，全程约741KM。
秋季行程推荐：
成都—都江堰—映秀—汶川—理县—米亚罗—刷马路口—红原—瓦切—唐克—若尔盖，全程约574KM。
注意事项
路况：
沿途路况较好，但偶尔会有塞车情况，需注意行车安全。
海拔：
若尔盖海拔较高，可能会有高原反应，建议提前备好药品。
停车：
沿途风景优美，方便停车拍照，但注意安全。
通过以上攻略，希望能帮助您顺利完成成都至若尔盖的自驾游。
