醋溜里脊是一道色香味俱佳的家常菜,以下是制作醋溜里脊的步骤和所需食材:
食材准备:
里脊肉:250克
鸡蛋:1个
面粉:适量
淀粉:适量
醋:适量
白糖:适量
番茄酱:适量
盐:适量
料酒:适量
胡椒粉:适量
鸡精:适量
食用油:适量
制作步骤:
1. 里脊肉洗净,切成条状,放入碗中。
2. 加入鸡蛋、盐、料酒、胡椒粉、鸡精,搅拌均匀。
3. 再加入面粉和淀粉,搅拌成粘稠的面糊,腌制15分钟左右。
4. 调制糖醋汁:在碗中加入醋、白糖、番茄酱,搅拌均匀。
5. 热锅凉油,将腌制好的里脊肉条逐根放入面糊中,裹上面糊后放入油锅中炸至金黄色,捞出沥油。
6. 待油温升高至约180℃左右,将炸过的里脊肉条再次放入油中复炸1-2分钟,捞出沥油。
7. 锅中留少许底油,倒入糖醋汁,煮至汤汁浓稠。
8. 加入炸好的里脊肉条,翻炒均匀,使每根里脊都裹上糖醋汁。
9. 根据个人口味可撒上一些芝麻或葱花作为点缀。
小贴士:
糖醋汁的比例可以根据个人口味调整,一般番茄酱、清水、糖、醋的比例可以按照4:3:2:1来调配。
里脊肉在炸制过程中,第一次炸至微黄后,油温升高复炸可以使其外皮更加酥脆。
糖醋汁在煮的时候要注意火候,以免糊锅。
按照以上步骤,您可以在家尝试制作美味的醋溜里脊