啫啫是一种广东特有的烹饪方法,其特点是将食材放入极热的瓦煲或沙锅中炒制,发出“啫啫”的声音并喷出香气。以下是几种常见的啫啫做法:
啫啫鸡煲
准备食材:
选用鲜嫩的三黄鸡或鸡腿肉,切成小块。准备大量的葱姜蒜、洋葱、青椒等配菜,还需柱候酱、海鲜酱、蚝油、生抽、老抽、白糖、料酒、淀粉、白酒等调料。
腌制鸡肉:
把鸡肉块放入碗中,加入适量盐、白糖、生抽、蚝油、料酒、胡椒粉、少许老抽、淀粉,搅拌均匀,腌制20-30分钟左右,使其充分吸收调料入味。
处理配菜:
洋葱切块,青椒切菱形,葱切段,姜切片,蒜拍扁备用。
烹饪鸡肉:
砂锅烧热后倒入适量油,放入姜片、蒜、洋葱等香料,大火爆香至表面微黄。保持大火,倒入腌制好的鸡肉块,快速翻炒至表面变色,再加入调好的酱汁,继续翻炒均匀。
焗煮出锅:
加入青椒等配菜稍微翻炒,盖上锅盖,沿锅边浇一圈白酒或米酒,转中小火焗煮5-15分钟,关火后撒上葱花、香菜即可。
啫啫黄鳝
选材:
选用中等粗细的黄鳝,切段后用清水洗去血水,不必洗得太干净。
腌制:
用鸡精、白糖和生粉腌黄鳝15分钟,猛火烧红油锅,洒入金不换的梗碎和红葱头碎,爆炒黄鳝至六成熟。
烹饪:
同时,将铁煲急火攻烧,添一茶匙花生油、十多颗蒜子和金不换叶碎,倒入半生熟的黄鳝,拿着长长的筷子翻搅两下,接着洒白酒和生抽酱油各一匙,盖上铁煲盖焖几分钟。
鱼头啫啫煲
准备食材:
鱼头一个(对半切开),香菜,葱(切段),姜(切片),蒜(切片)。
调料:
植物油,生抽,老抽,料酒,盐,胡椒粉(1匙),糖(半匙)。
做法:
先用生抽,胡椒粉和半匙糖提前腌鱼20分钟左右;锅里加油,放姜蒜片,再放鱼头两面煎透,倒料酒一匙,老抽1匙,盐,转进煲里加小半碗水和葱段(如果油多可以不加水)十分钟即可;放香菜。
啫啫萝卜牛肉珍珠粉
材料:
猪肠粉(珍珠肠)500G,牛肉炖萝卜(或萝卜牛腩),葱花,油。
做法:
猪肠粉斜切成小块备用;烧热煲仔,浇油,加入猪场粉翻炒(避免粘锅建议用筷子炒)途中需要加油;加入萝卜牛肉翻炒;盖锅盖焖一下,沿着锅边慢慢浇上一圈油;揭开快速翻炒,加入葱花搅拌均匀即可。
啫啫煲的注意事项
火候:生啫要求火猛且厨师手脚快,熟啫则需要小火慢煮,使食材充分吸收香味。
配料:葱姜蒜等香料是啫啫煲的灵魂,可以增加菜肴的香气和风味。
调味:酱油、蚝油、生抽、老抽、白糖、料酒等调料的使用要根据个人口味进行调整。
通过以上步骤和技巧,你可以尝试制作出美味的啫啫菜肴,享受“啫啫”带来的独特口感和香气。