4公里跑步标准时间军人?

2025-01-04 11:45:20

4公里跑步的标准时间对于军人来说，根据不同的跑步类型（徒手跑、武装跑）和跑步水平（合格、优秀），有不同的要求：

徒手跑

合格时间：23分钟

优秀时间：19分钟

武装跑

合格时间：27分钟

优秀时间：21分钟

这些标准时间比一般民众的跑步要求更为严格，体现了军人训练的高标准和高要求。对于军人而言，这些成绩不仅反映了他们的体能状况，也是他们军事训练成果的重要体现。

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