要住一个星期酒店并且尽量便宜，可以尝试以下方法：
提前预订：
提前七天左右预订酒店通常可以获得一定的价格优惠。
使用优惠券：
关注一些酒店预订平台如微信的“小树住店”，这些平台会提供各大酒店平台的特价房和折扣券，可以在预订时使用。
选择非繁忙时段：
如果旅行日期相对灵活，可以尝试在非繁忙时段预订酒店，这时候酒店的价格可能会更低。
选择会员计划：
如果经常需要入住某家酒店，可以考虑购买该酒店的会员卡，通常可以享受更多的优惠和折扣。
通过第三方平台预订：
除了常见的酒店预订平台如美团、同程、携程、去哪儿网、飞猪等，还可以关注一些第三方酒店平台，这些平台可能会提供额外的折扣或优惠。
直接联系酒店：
有时候直接联系酒店询问是否有未公开的特价或套餐也是一个不错的选择。
选择民宿：
如果对住宿的要求不是特别高，可以考虑选择民宿，民宿通常价格较为亲民，且有很多具有特色的装修和风景。
通过以上方法，可以有效降低住一个星期酒店的费用。建议提前规划并多比较不同平台和优惠，以获得最佳的住宿性价比。
