元若蓝的《绿袖子》MV讲述的是一个 爱情故事。在这个故事中，元若蓝扮演的女杀手有着甜美可爱的外表，但实际上隐藏着一个沉重的秘密。当她发现自己的男友被上级命令射杀时，她原本犹豫不决，不忍心下手。然而，当她看到男友牵着另一个女孩的手，亲密无间时，她最终下定决心，用组装好的长枪射杀了劈腿的男友。
MV中穿插了许多他们曾经拥有的美好回忆，比如男孩送花给她，教她弹琴，以及女孩对男孩说“不许变心”。但最终，这些回忆在现实面前显得如此残酷，女孩在任务中面对的是曾经深爱的男友，而他却已经变心。歌词中的“可不可以不要成熟，也不要懂事，回旋的绿袖子音符还不休止，绕成永远的戒指，你教的那首歌我不再弹了”更是深刻地表达了这种情感纠葛和无奈。
整个MV通过这些情节展示了爱情的复杂性和痛苦，以及人们在面对爱情时的无奈选择。导演黄中平还特意设计了一个几可乱真的假枪和一个超大的木箱，增加了剧情的戏剧性和视觉冲击力。
