1、我是胖胖，感恩生活，分享快乐！认真回答每一个问题，用心结交每一位朋友，谢谢阅读，认同请转发和点赞，谢谢关注头条号：胖胖的爱情！
2、时间，抓起了就是黄金，虚度了就是流水;书，看了就是知识，没看就是废纸;理想，努力了才叫梦想，放弃了那只是妄想。努力，虽然未必会收获，但放弃，就一定一无所获。坚持，期待破茧成蝶的那一天!
3、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
4、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
5、写条文案关于累却励志的，无论你的选择是什么，成功的关键在于坚持不懈，持之以恒。当你感到累的时候，不要忘记向上看，在最黑暗的时候，总有光芒闪耀。
6、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向重点。
7、一个人可以不用长得太好看，懂太多事，明白哪只手夹雪茄更迷人，对所有红酒的年份倒背如流，但你得有自己的气场，这很重要。历经了风吹雨打，只盼在坎坷路上，能有一颗心相随;历经了百转千回，只盼在困难的堤岸上，能与知己举杯，消除一切疲惫。
8、累了总是会有的，这是一种正常的感觉，但不要因为疲惫而放弃。让它成为一种动力，让疲惫变成努力的动力。列出自己要做的事情，把其中的一件任务做好，然后慢慢完成剩下的任务。
9、人生千灯万盏，不如心灯一盏。别让自己活得太累。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。对于过去，不可忘记，但要放下。因为有明天，今天永远只是起跑线。生活简单就迷人，人心简单就幸福；学会简单其实就不简单。
10、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
11、奇迹不在于我跑完了，奇迹在于我有勇气起跑。
12、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!
13、提高心脏功能。
14、“运动”：体育学名词
15、改善血小板聚集。
16、体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。
17、我们时常会感觉心累，只是自己想得太多。我们总说生活繁琐，其实是自己不懂得品味；我们总是争强好胜，其实是自己虚荣心太强。一个人的不幸，是从羡慕别人开始的；人之所以活得累，是因为越来越不会做真正的自己。
18、不要把自己装得太累，有时候，感到活得很累，并非生活过于刻薄，而是自己太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。
19、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉
20、降低血压。
21、不要因为没有掌声而放弃梦想，你需要的是坚持，而不是观众。如果这世界上真有奇迹，那就是努力的另一个名字。
22、天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。
23、一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧!向着终点，向着个四个人的共同目标，前进!
24、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点。
25、一种涉及体力和技巧的由一套规则或习惯所约束的活动，通常具有竞争性。（体育活动/从事体育活动）
26、体育与教育一样，能使人更加健康健全。
27、人在运动的过程当中，身体的结构会随着你的运动而变化，因此加强了自身的体质，所以运动是人类离不开的一种活动方式之一。
28、或许你还要流很多的眼泪，哪怕是流到了生命的尽头，你的懦弱，还将继续残留于心，相当窝囊，软弱无形的这张网，长期压抑你的神经。你的心灵，你的出路，你的坚强在哪里？毫无疑问，懦弱，是你心头之痛，挥之不去，则痛上加痛！唯有坚强，才是你，真正活出去的理由。
29、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!
30、任何一个可信的道理都是真理的一种形象。——布莱克
31、梦想是注定孤独的旅行，路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样？哪怕遍体鳞伤，也要活得漂亮。泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后者却可以为你赢得成功。如果你的生活已处于低谷，那就大胆走吧，因为你怎样走都是在向上。
32、谁都有委屈，谁都有难言。不要刻意隐藏，不要刻意压抑，把真心打开，把真情流露，高兴时大笑，伤心时任意流泪，活得洒脱点，别让自己太累了。生活苦不苦，大家都清楚。活着难不难，神仙都说难。谁没有苦，谁不曾累，生活的甘苦，只有自己最明白。
33、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
34、给自己打气，坚持不懈，看着自己的成果，让自己更加的有动力，让自己的生活充满动力！
35、别人在抱怨，我们在改变，所以我们更优秀；别人在犹豫，我们在继续，所以我们有结果；别人在观望，我们在路上，所以我们更辉煌，生活与工作没有借口和放弃，只有坚持和努力，不忘初心，方得始终。
36、使人体不易发炎。
37、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!
38、如果，有一天我遇见了过去的自己，我一定一巴掌扇上去，你做了太多错事了。不知道是因为越来越独立，还是越来越心虚。走了这么久，发现唯一靠得住的还是自己。有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，又何必自作多情，以后旳以后，拿命爱自己。与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。
39、君子在下位则多谤，在上位则多誉；小人在下位则多誉，在上位则多谤。——柳宗元
40、生活是开水，不论冷热，只要适合的温度，就是最好的。生活是口味，不论酸甜苦辣，只要适合的口感，就是最好的。生活是季节，不论春夏秋冬，只要适合的心情，就是最好的。生活，不甘寂寞也好，甘于寂寞也罢，只要适合自己，就是幸福的。
41、面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。
42、提高肺活量。
43、跑步是一种非常好的有氧运动，长期坚持跑步，人的精神和气质会有显著的变化。身体会更健康，人会变得更加自信。很多朋友只是听说过跑步的好处，但是却没有尝试。我强烈推荐大家试试跑起来。会给自己的人生带来不一样的体验。下面是我收集的一些关于跑步的励志的句子，与大家共勉。
44、不是因为有了希望才坚持，而是因为坚持才有了希望!不是因为有了机会才争取，而是因为争取了才有机会!不是因为拥有了才付出，而是因为付出了才拥有!不是因为寂寞才想你，而是因为想你了才联系!
45、提高胰岛素敏感度，稳定血糖。
46、运动的好处
47、人生是一种承受，我们要学会支撑自己。人的成长，在于学习，也在于经历。人的修养，在于领悟，也在于静修。人的幸福，在于得到，也在于放下。人生秘诀，在于别人，也在于自己。
48、每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们!
49、关于运动的名人名言：
50、生命在于运动。——伏尔泰
51、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
52、不愿迈开前行的脚步，就无法到达最美的远方；不敢放下眼前的安逸，终究无法得到永久的安稳。一旦给自己设限，你我的人生可能就会黯然失色。唯有破除心灵的藩篱，一步步走出自我的小天地，去开拓人生的大舞台，我们才能活得出彩。心有多大，舞台就有多大。
53、努力是人生的一种精神状态，往往最美的不是成功的那一刻，而是那段努力奋斗的过程。朋友，愿你努力后的明天更精彩！人生的路漫长而多彩，在阳光中我学会欢笑，在阴云中我学会坚强;在狂风中我抓紧希望，当我站在终点回望，我走出了一条属于我的人生之路。
54、人生，不去惦记得失，不去顾虑成败，面对生活，从容、镇静，无论结果如何，笑脸相迎，乐观对待，即使，前途渺茫，道路曲折，依然坚信，路就在脚下。
55、问路才不会迷路，留退路才不会有绝路。失去了不一定是失败，成功了也不一定是成就，可以逃避现实，但不能逃避人生。上帝制造人类的时候就把我们制造成不完美的人，我们一辈子努力的过程就是使自己变得更加完美的过程。
56、古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人则以石为玉而又炫之也。——朱熹
57、提高免疫力。
58、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。
59、我想为自己选择的跑道去冲刺，即使很漫长，即使有阻碍，即使会跌倒;但是，坚定的信念会一直陪伴着我欢笑的、努力地、飞快地奔跑。即使非常非常的辛苦，只要有坚持下去的勇气，再大的山、再阔的海我们都将跨越。
60、降低患肥胖症几率。
61、今天的你们英姿飒爽，今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先。相信自己，你是最棒的!不要放弃，不要气馁。成功永远属于你们。
62、公平、和平、进步是竞技体育的核心价值。
63、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强。
64、人生虽有终点，生命却是无涯，生活，是一种经历，也是一种体验。种下一个善念，收获一种良知；种下一种良知，收获一种道德；种下一种道德，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一个人生。
65、困难和挫折会让你变得更成熟和坚强，它们不会永远存在，没有什么能够阻挡你前进的步伐。所以，不要放弃，坚信自己，坚持到底，未来充满着机会与希望，而你将成为自己生命的决定者和主人。
66、有一种旅行，不为跋涉千里的向往，只为漫无目的的闲逛，不为人山人海的名胜，只为怡然自乐的街景。或走，或停，原则就是看心情。把自己从过去解放出来，前进的唯一方法是别往后看。
67、运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊。
68、别让自己活得太累。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。在时间面前，一切终将会释怀。人生最好的境界是丰富和安静。一颗平常心去淡然，一颗安静心去喜悦，平静地守候这个世界。静能生慧。让心静下来，你才能看淡一切。
69、在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏，是们是激情是们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲。
70、有些人，或早或晚都是你生命中的贵人;有些事，或早或晚都是你生命中的际遇;有些情，或早或晚都是你生命中的真情;有些话，或早或晚都是你生命中的良言。努力追求属于你的天空，终有一天你会发现人生是如此绚丽，出发吧!
71、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
72、———只要坚持下去，无论跑步还是人生，都没有所谓的失败。
73、没有一条路是弯路，也没有一种努力是荒废，因为生命的精彩从来都不是以结局论断好坏。不是所有奋斗都会有一个让你满意的结果，但每一个奋斗的过程都会让你变得与众不同。
74、只要愿意为了变得更好而去改变，坚持去做好一件对的事情，比如跑步，终有一天，你会和成长后的自己相遇。
75、秋风羽，天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今天更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今天的人儿倍加精神气爽。看!运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水、辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧!英雄们!
76、生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。如果百感委屈仍不能求全，如果呼喊了千万遍依然得不到回应。那么聪明的你应知道，是该走的时候了。
77、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平。
78、稳定血脂水平。
79、不要把复杂的任务一次性完成，而是分解成若干小任务，一步一步来完成，要抓住那些小任务完成的乐趣。
80、运动是物质的固有性质和存在方式，是物质所固有的根本属性，没有不运动的物质，也没有离开物质的运动。运动具守恒性，即运动既不能被创造又不能被消灭，其具体形式则是多样的并且互相转化，在转化中运动总量不变。
81、活着不要讨好任何人，没有必要
82、（片来自于，若有侵犯了您的合法权益，请联系我们将及时更正、删除。谢谢！）
83、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底
84、让自己对自己说：“我完成了，我可以做得更好！”
85、如果你想强壮，跑步吧！
