1、如果你发现你的朋友不开心，那么这个时候我们应该怎么去安慰你的朋友呢？
2、其次，给她一个温暖的拥抱，用身体的抚摸来平复她的心情，再就是用语言来开导她，让她想明白一些事情。
3、悲伤也好，难过也好，明天得太依旧回升起落下，所有的一切不会因为我们而改变。坦然面对，一切都不会很难。
4、-看得远，放下幸福
5、我们都是成长过程中的一部分，在面对挫折和困难时，我们需要坚强、自信。
6、人生短短几十年，不要给本身留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑本身。
7、以下是一些经典语录：-一切都会好起来的，加油。
8、每个人的生活都不可能是一帆风顺的，工作不顺心的时候，就回忆一下自己昔日的辉煌成就，不要使自己过于自卑；让自己乐观豁达起来吧！
9、当女人心情不好的时候，需要外界的安慰和鼓励来调整自己的情绪，经典语录可以起到很好的作用。
10、无论今后的路如何，你都要在心底默默鼓励自己，坚持不懈，等待那一场破茧的美丽。
11、想紧紧握着你的手，让你靠在我的肩，让一切的不愉快很快的走完，风雨过后，我们就会有美好的明天。
12、你的问题就是太软弱，有时候你要霸气一点，才不会轻易跟随，才不会任人宰割，才能活出你自己想要的生活。
13、不要为了任何人委屈自己，我们辛辛苦苦来到这个世界上，可能春风得意，也可能坎坷不平，如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那就去适应。
14、因为女性是非常感性的生物，当她们情绪不好时，她们需要一些亲切的话语来安慰。
15、有什么不愉快事情说出来，我会做你垃圾桶，永远陪着你
16、-想得开，放下不幸
17、通过安慰的话语，可以让朋友感到被理解和关心，缓解他们的负面情绪。
18、没有爬不过的山，没有过不了的坎，只要勇敢面对，所有的一切都会随风过去。
19、以下是几种安慰心情不好女人的经典语录。
20、把生活中的不如意都忘了吧！努力让自己走出来，感受今天的阳光，抚摸昨日的沧桑，你会发现：过去只是生活的积累，现在才是最重要的，请你把握现在，享受当下！
21、工作上的不如意是正常的,暂时的挫折会很快过去的,有我在支持着你,作你的后盾,还有我们深情伟大的爱,你还怕什么,一切困难都是可以觖决的。
22、-不管发生什么，我会一直在你身边支持你。
23、-你是非常坚强和优秀的女人，在可预见的未来你会变得更好。
24、嗨，我知道有时候朋友心情不好是很难过的事情。你可以告诉你的朋友，我在这里陪伴他/她，并且我相信一切都会变得更好的。请鼓励他/她保持积极的态度，告诉他/她不要忘记自己的价值和优点。
25、根据你对朋友性格的了解，选择一种合适方式和他（她）以及能协助你的熟人一起参加一些朋友感兴趣的活动，包括一些聚会、交流或者运动等等，以及其他，这样可以慢慢转移注意力，从而也能减轻不愉快。
26、笑貌绚烂不代表满心欢喜，生活在现实的每一个心坎都会有有一些酸楚，都会有一些难过，只是有些人选择微笑面对。
27、根据你对朋友的心中不愉快的原因的逐步了解，慢慢搜集一些资料，比如如果是家庭关系紧张，可以推荐NLP关于家庭方面的书籍，如果是因为自己不自信可以推荐一些类似李开复的《做最好的自己》，或者看看类似可以释放感情又是积极正能量的电影。
28、当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活；当你很无助时，不要忍着，哭过必须振作。即使输了一切，也不要输掉微笑！
29、难过的时候告诉自己，坏事情总会过去的。生活不是一场赛跑，而是一次旅行，要学会好好欣赏路上的每一段风景。
30、快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。
31、如果事情小，就尝试转移注意力，很快不开心的情绪就会过去，如果是大事情，语言的安慰有些苍白，多拥抱，多陪伴，让对方觉得不孤单。
32、朋友不开心怎么安慰的话语
33、不开心有很多种原因，找到原因，对症下药，买买买，吃吃吃，逛逛逛，玩玩玩，花花花，摇摇摇。
34、在面对压力和困难时，我们常常需要外界的帮助和支持，这些语录可以帮助女人在困难时坚持下去。
35、你不给自己烦恼，别人也不可能给你烦恼。
36、我知道你的麻烦,心情可能也不舒畅,做一些自己感兴趣的事吧!把烦人的事慢慢地淡忘,让痛苦烦闷逐渐减弱、消退,相信你的心情会变得开朗起来。
37、这样容易慢慢让自己经历事情有些正确和积极的认识。让他（她）学会在挫折中成长，不开心的事情最终强大了他（她）。能让朋友真正做到这点，才是真正帮助走向快乐的最好的办法。
38、努力让自己走出来，你会感到今天的太阳比昨天更温暖！今天的天空比昨天更蔚蓝！
39、你的生命不再只属於你自己，而是属於所有爱你的人!
40、朋友，不要难过。我知道你现在心情不好，但是我相信你一定能够度过这段难过的时光。无论遇到什么困难，我都会一直陪在你身边，支持你，给你力量。请相信自己的坚强和勇气，相信明天会更好。如果你需要倾诉或者帮助，我都会尽力去帮助你。记住，你不是一个人在战斗，我们一起面对困难，一起迎接美好的未来。
41、在一切变好之前,我们总要经历一些不开心的日子,这段日子,也许很长,也许只是一觉醒来。
42、给对方讲一些趣事。如果你觉得事情比较重大，自己无法帮助对方解决问题的话，这个时候你还可以坐在对方的身边，跟对方讲一些趣事，可以是自己小时候的趣事，也可以是身边同事的趣闻，还可以是一些名人的轶事……等等。
43、人生不开心的事情十有八九，何必把所有的东西都放在心上，有些事情要学会一笑而过。
44、-回头看看，一直陪伴你
45、想得开放得下，所有不快全丢下；想得宽放得下，所有不幸全撇下；想得远放得下，所有幸福全拿下3、想跟你说：朋友是会默默在身边支持你的，如果遇到了不顺心的事情就回头看看，你会发现还有我从始至终都在陪伴着你
46、不要认为失去了一切，不要为这点小事而沮丧，成功的路不只一条，重新开始，再来一次，其实，还有很多机会，只要我们能好好的把握住。
47、可以的。
48、假如是我的朋友可能是由于遇上了一些不顺心的事导致心情不好，那么告诉他凡事要想开点，不要耿耿于怀，不要总把那些事牵挂在心上，要保持乐观心态，忘掉一切，从新开始。
49、这个世界上，多得是比你丑和比你美的人，多的是比你有钱和比你穷的人，不要因为没车没房没钱抱怨生活，多得是比你不幸的人，当你抱怨鞋子不好时，却发现有的人还没有脚。
50、人之所以活着累，就是想得要的太多了。
51、要知道昨天的太阳，晒不干今天的衣服，世界上有不绝的风景，人更要有前进的心情。
52、任何事，任何人都会成为过去，过去的就让它过去，让一切归零
53、昨天已经过去，而明天还没有来到，最重要的是今天的心。
54、因为当朋友心情不好时，他们可能感到沮丧、焦虑或失望，需要得到支持和鼓励。
55、比如如果是家里关系导致，你可以也尝试聊聊你的家人，最好聊一些共同点，表达你和朋友一致那部分的观点，让朋友知道你能懂他，理解他（她），他（她）才会愿意慢慢和你聊很多，自己藏在心中不愉快慢慢也会发泄出来。
56、-生活是如此美好，无论发生什么事情，你都应该保持微笑。
57、-不要让挫败感压倒了你，你可以克服它们。
58、人生在世，不可能事事顺心，不要常常觉得自己很不幸，其实世界上比我们痛苦的人还要多。
59、心情不好的原因很多，提供几条供选择。
60、人之所以会烦恼，就是记性太好。该记的不该记的都会留在记忆里，而我们又时常记住了应该忘掉的事情，忘掉了应该记住的事情。
61、当世界对你背过身去，不要伤心，它在酝酿给你一个更美的拥抱。
62、忘了那些不开心的事吧。人生没有一帆风顺，但是只要你不去介意，那些糟糕的事都会消失。看看外面的天，今天阴云密布，但明天一定会艳阳高照，你又何必为今天的乌云伤心？
63、首先你可以对他说，让他敞开心扉把不开心的事情说出来，你可以帮他一起承担，然后再作为你的态度从一些比较好的积极的方面去对他引导，让他也开心起来，然后要表明你自己的态度，你会永远站在他身后。
64、帮助对方解决问题。如果对方是因为惹女朋友生气了，或者碰到工作难题了，或者生活中受到委屈了，或者被自己的领导责骂了……你就要想办法去绑住对方解决问题。如果你能找到解决问题的办法，提出中肯的建议，相信对方也能快速拥有好心情。
65、放下不快，接受现实
66、最后，希望你们友谊或者说是感情能天长地久，愿你们都好好珍惜。
67、为未来的亊担忧，枉费心机，不如活好今天，因为只有今天是能夠把的。
68、人生难免会遇到一些不开心的事情，但是我们已经要去冷静的看待他。没有人会一帆风顺，没有人会永远顺利，所以现在的不开心可能只是你的心态不好而已，我们要微笑面对每一天，不要让你不开心打败我们，这样我们的生活才能够幸福。你一定要想开，不要斤斤计较不开心别人并不会同情你。
69、方式很多，但需要对症下药。
70、人生不如意事，十有八九，不为其他，为这一二件如意事，也要高兴起来。
71、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。
72、忘了那些不快乐的事吧！连上帝都认为伤心和烦恼是不属于你的。
73、人生不是得到的太少，而是拥有的太多，感恩心态，让你享受知足之乐。朋友想开些，快乐些吧！
74、生活中不断地有人离开和走来，敞开你的心扉，也许前方有你更心动的人等着走进你的生活，千万别错过了。
75、尝试了解他（她）不开心的原因，但是不要刻意追问，除非朋友愿意分享，或者侧面了解朋友不开心原因，你才能知道如何让他（她）发泄心中不开心。
76、可以先来一个大大的拥抱，拥抱可以在心灵上给予对方莫大的温暖，然后询问她怎么了因为什么事，告诉她无论什么都可以过去，多讲一点心灵鸡汤，有时候鸡汤是有用的，最后带她去吃好吃的，没有什么是一顿美食解决不了的，吃完去ktv唱歌，大喊发泄出去，陪伴是最好的安慰
77、心情不好的时候就出去走走转转，你会发现生活中还是有很多的美，有些人还是过的很辛苦，但是他们还是比较努力踏实的工作
78、微风吹开你紧琐的眉头，春雨滋润你僵硬的面容，让所有的愁向后飞去。请不要回头去追那些不属于你的忧愁，赶快向前奔跑，因为快乐就在前方。
79、安慰朋友的话语可以起到一定的作用。
80、不开心的事情有很多，可大可小，小事情不开心的时间也短，大事件不开心甚至是难过伤心不是一时半会儿的事情，所以要区分对待。
81、当你觉得处处不如人时，不要自卑，记得每个人都有自己的闪光点；
82、即使生活不如意，也要保持一颗良好的心态，相信时间一定会治愈我们的伤痛。
83、或许总有一段时间，会诸事不顺，整日都是阴云密布，但是不要失望，这是你人生的一道风景。
84、-鼓励自己，不要过多言语
85、就说点他喜欢听的，或者带他去吃一顿好吃的，时间够多的话，可以带他去来一场旅行。这人吧，一般就是看见比自己好都会生气，看见不如自己的都会心里有稍稍的安慰，那你就举点儿那种比他还惨的例子，他心慢慢就会好了。
86、快乐，不是永恒的；痛苦，也不是永恒的。
87、分析为何心情不好。如果你不清楚对方为何心情不好的话，那么你可能就没办法做到针对性的去劝解对方，让对方心情变好。所以，帮助对方的第一步就是先要了解是什么事情导致了对方心情烦闷，无法快乐起来。
88、我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。
89、首先，如果他有许多的苦闷需要倾诉，那么你可以当一个聆听者，听他把心里的话说出来。
90、有时候好朋友之间什么都不说，你就陪着他坐坐，对他来说也是一种安慰。
91、无论你遇到什么情况，都不要轻易放弃，维持一种积极的心态有助于我们战胜困难，最终取得成功。
92、要知道昨天的太阳，晒不干今天的衣裳，世上有看不绝的风景，人更要有前进的心情。所以请抬头向前看，明天的太阳还会升起，说不定更多的惊喜在前行的路上等你。
93、如遇到了不顺心的事情就回头看看，你会发现还有我从始至终都在陪伴着你。
94、要积极面对问题，理智下来。解决当前的问题。而不是一味地难过。
95、我不开心的时候，喜欢自己在房间里，买一堆喜欢的零食，听着伤感的歌曲，哭一哭，发泄一下情绪，想开了就好了，如果这时候，安慰我，越安慰，哭的越痛，所以因人而异吧。
96、此外，除了安慰的话语，还可以提供实际的帮助，例如陪伴朋友去做一些喜欢的事情，或者提供一些建议和解决问题的方法，帮助朋友积极面对困难，从而延伸出更多的支持和帮助。
97、当别人心情不好，你可以这样说：别让自己心太累，应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏，适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。
98、最后可以陪她一起出去散散心，吃一顿好吃的，或者去买买东西购物，有时候能够让人忘却烦恼。如果有条件，还可以出去旅游度假，这些都可以让一个人的心情变得好一点，得到适当的安慰。
99、不要心情不好，我每次也会遇到一些不好的事情，但是你会发现熬过去，一切都会变好的。
100、烦心的事己经过去了，多想与亊无补，自寻烦恼，不如放下，自寻快乐。
101、其实，作为你的朋友，他（她）是幸运的，毕竟你心里有他（她），也许你不一定能为他（她）分担很多，但你的陪伴和良苦用心，你的朋友一定能体会的。所以，做你想做的，也给彼此一定的空间，但是记得也不要因为你朋友暂时不领情或者不理解你的好而失望。
102、我们出去走一走，看一看。这世间还有许多不如意的事，要往前看。
103、-陪伴在身旁，不管怎样都有人在关心你
104、不开心的时候可以跟我们这些老朋友说说话，或者骑着去兜风，把这种郁闷的心情全部都让风吹走，不管你遇到什么事，我们都会在你身边支持你、陪着你的，不会让你孤单一个人。
105、那些随随便便就能从你生命里消失的，根本不值得去留恋，真正在意你的不会离开。要走的就让他走，如果他今天还爱你，是说什么都不会轻易放手的。
106、如果你的家人，朋友遇到不开心的事，作为他身边亲密的人，你应该怎么安慰他呢？
107、人生苦短，不为过去的事烦恼，不为將来担忧，活在當下，活好今天，快乐的生活是人明智的选择。
108、不要放在心上事情总会好的
