在撰写个人简历时，兴趣爱好和特长的部分应该突出您的个性、技能和与所申请职位的相关性。以下是一些撰写建议：
选择与职位相关的兴趣
如果您申请的是销售职位，可以强调您喜欢参加团队活动和竞争类活动。
对于财务类职位，可以突出您的阅读爱好和听轻音乐的习惯。
建筑方案设计职位的申请人可以强调思维的活跃性、缜密性和逻辑性。
突出您的强项
只列出两到三项特长和爱好，避免过多而显得不真实。
突出您的强项，如运动、艺术、技术技能等。
具体化您的爱好
避免使用过于宽泛的描述，如“喜欢音乐”，而是具体到某种乐器或音乐风格。
如果您喜欢阅读，可以提到您喜欢的书籍类型或作者。
避免弱项和不真实的爱好
不要列出您不擅长的技能或您不喜欢的活动。
避免夸大或虚构您的爱好和特长。
适量展示体育爱好
提及一两项体育活动，如羽毛球、乒乓球等，以展示您的活力和健康生活方式。
使用实例支持您的爱好
如果可能，用具体事例来支持您的爱好和特长，如参加过的重要比赛或项目。
保持真实可信
确保所写的爱好和特长真实可信，否则可能会给招聘经理留下不诚实或不专业的印象。
最后，不要忘记检查您的兴趣爱好和特长部分是否与您的职业目标一致，以及是否能够帮助您展示个人价值和适应公司文化。
