早上一个人散步，心情可以是宁静而愉悦的。以下是一些表达这种心情的说说，你可以参考：
1. 清晨的微风，伴随着我的步伐，带走了一夜的疲惫，留下的是清新的心情和满满的力量。
2. 独自漫步在晨光中，感受着每一步带来的平静，仿佛世界只剩下了我和这宁静的早晨。
3. 早晨的散步，是对新一天的期许，也是对自我的对话，每一步都踏出了新的希望。
4. 散步在安静的街道，只有脚步声和呼吸声交织，这一刻，我与世界和谐共处。
5. 清晨的散步，是对生活的热爱，也是对自我的肯定，每一步都显得那么有力和自信。
6. 漫步在清晨的阳光下，感受着自然的美好，心情如同晴空万里，澄澈而明亮。
7. 早晨的散步，是对一天的预热，也是对心灵的洗礼，每一步都让我更加接近幸福。
8. 独自走在清晨的小路上，呼吸着新鲜的空气，心情如同沐浴在温暖的阳光下，明媚而舒畅。
9. 早晨的散步，是对自己的奖励，也是对生活的热爱，每一步都让我更加热爱生活。
10. 漫步在清晨的公园，感受着鸟鸣和花香，心情如同置身于一个世外桃源，宁静而自在
