赛立板和石膏板各有其优缺点，选择哪个更好取决于您的具体需求和使用环境。以下是它们各自的特点：
赛立板
不易变形：赛立板在受潮后不会像石膏板那样出现脱落或松弛现象。
板质紧致：施工过程中不会产生大量粉尘。
石膏板
防火：石膏板具有良好的防火性能。
隔音隔热：石膏板可以提供良好的隔音和隔热效果。
轻质高强：石膏板重量轻，强度高。
收缩率小：石膏板的收缩率小，尺寸稳定性好。
美观实用：石膏板吊顶既美观又实用，使用寿命长。
总结
如果您更重视防火、隔音隔热、轻质高强以及尺寸稳定性，石膏板可能是更好的选择。
如果您更关注施工过程中的粉尘问题以及板材的稳定性，赛立板可能更适合您。
请根据您的装修需求和个人偏好进行选择。
