如果您在听了一首歌后不知道歌名和歌词，您可以尝试以下方法来寻找：
歌词搜索
如果您记得歌曲的部分歌词，可以在搜索引擎中输入这些歌词，并加上“歌词”或“歌曲”关键词进行搜索。
音乐识别应用
使用音乐识别应用，如Shazam、SoundHound或Google Assistant，它们可以通过麦克风识别播放的歌曲信息。
社交媒体求助
将歌曲片段上传到社交媒体平台，如微博、Twitter或Facebook，并请求帮助。
音乐播放器功能
使用手机自带的音乐播放器或第三方音乐应用（如QQ音乐、网易云音乐等）的“听歌识曲”功能，通过哼唱或靠近音乐源来识别歌曲。
搜索引擎直接搜索
在搜索引擎中输入您记得的歌词片段，查看是否有相关的歌曲信息。
音乐论坛或社区
在音乐论坛或社区发帖，询问其他音乐爱好者是否认识这首歌曲。
歌手信息搜索
如果您熟悉歌手的声音，可以尝试搜索歌手名，然后查找其所有曲目，排除熟悉的部分，剩下的可能就是您想找的歌曲。
音乐类型推测
根据歌曲的音乐类型，在音乐网站上进行搜索，看是否有推荐。
请尝试以上方法，您应该能找到您想听的歌曲的歌名和歌词
