左右为难的心情可以通过以下几种方式表达：
1. 有时候，做人真的很难，想顾这边，又放不下那边，左右为难，两边都顾得，最后又都落得个没良心。
2. 处在尴尬的处境中，左右为难，要拿你怎样？你又要我怎样？
3. 真爱一个人怎么舍得他难过，怎么舍得他受委屈，又怎么舍得他左右为难，算了吧，我们体面的分开，留住好的回忆。
4. 犹豫不决是造成左右为难的常见原因。
5. 生活像选择题，前进后退左右为难，有人选择甘当被选项，不主动，不索取，可单选，可多选。
6. 作为子女，夹在父母矛盾之间，左右为难，事多矛盾也多，缘来不拒，情走不留，好聚好散，别搞得大家都不痛快。
7. 客户机密与同事急迫之间，左右为难，自己的事做不了主，夹在中间，左右为难。
8. 背上行囊去远方，那个梦寐以求的目的地，背着背包的路上，看过许多人，听过许多故事，见过旅行风景，慢慢学会了长大。
9. 有时候，自己的心痛只能自己疗；最重要的是今天开心；好心情是自身发明的；别总是自己跟自己过不去。
10. 爱是两个人的事，如果你还执着着，纠缠着，原地打滚痛苦的爱着，时过境迁之后，你会发现，是自己挖了个坑，下面埋葬的全部都是青春。
以上是一些表达左右为难心情的说说，你可以根据自己的实际情况选择适合的句子来表达你的感受
