在撰写体育专业个人特长及爱好时，可以遵循以下建议：
明确专业水平
突出你在某一运动项目上的专业水平，例如拥有运动员等级证书或在某个团队取得过优异成绩。
强调你在该运动项目上的持续努力和所取得的进步。
选择具有代表性的项目
选择你最为擅长和热爱的运动项目，这样能够更好地展示你的特长和热情。
如果可能的话，选择一些在体育考试中容易得分的项目，如田径、球类运动等。
描述个人爱好
除了专业运动项目外，还可以列举一些与体育相关的兴趣爱好，如观看体育比赛、阅读体育类书籍、参加体育社团等。
这些爱好可以体现你对体育的热爱和广泛兴趣。
结合个人性格
描述你的性格特点，如外向、乐于交朋友等，以及这些性格特点如何影响你在体育活动和爱好中的表现。
例如，性格外向的人可能更适合团队运动，而性格内向的人可能更适合个人项目。
注意条理清晰
在撰写时，注意条理清晰，将特长和爱好分门别类地进行描述。
使用简洁明了的语言，避免冗长和重复。
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个人体育特长及爱好
专业特长：
田径：擅长200米跑和400米跑，曾在校级田径比赛中获得过优异成绩。
篮球：作为校篮球队的主力队员，多次代表学校参加市级比赛，并取得不错成绩。
武术：获得过省级武术比赛二等奖，具备较强的武术功底。
兴趣爱好：
球类运动：除了篮球外，还喜欢观看足球比赛和乒乓球比赛。
游泳：每周都会去游泳馆锻炼，具备一定的泳技。
旅游：喜欢探索不同的城市和文化，通过旅行丰富自己的生活体验。
阅读：经常阅读体育类书籍和杂志，了解最新的体育动态和知识。
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通过以上方式，你可以清晰地展示自己的体育专业特长和广泛爱好，使个人形象更加立体和生动。
