内敛是一个 形容人的性格和思想感情的词语，主要指 收拢、聚集，并且善于隐忍，不轻易表达自我感情。具体含义如下：
收拢、聚集：
内敛的字面意思包括收拢和聚集，可以形容人的行为或情绪状态向内收缩，不轻易显露出来。
隐忍：
从心理学的角度看，内敛的人不善于表达自我感情，喜怒哀乐都善于隐忍，心里话不轻易向别人说。这种性格特征使得他们在与人交往中显得内向，不轻易表露自己的想法和情感。
性格特点：
内敛的人通常比较谦虚、低调，不喜欢引起过多的注意。他们往往在生活中承受较大的压力和困惑，但如果能够善于体验和反思，这种内敛可以成为一种修为，使心灵达到更高的平静程度。
表现与内在一致性：
内敛所表现的外在淡定与内心是一致的，不会出现心理问题。而隐忍则可能因为情绪压抑而造成心理问题。内敛是一种修为的结果，不仅仅是打坐、练功，生活中善于体验和反思也是修为的一部分。
综上所述，内敛是一个形容人性格内向、沉默寡言、不轻易表达情感和意见的词语，它包含收拢、聚集和隐忍的含义，并且与人的心理健康和修为密切相关。
