排骨莲藕红枣红糖的做法如下:
食材准备:
排骨 500克
莲藕 一块
红枣 6颗
生姜 5片
料酒 10克
鸡粉 3克
盐 适量
烹饪步骤:
排骨处理
将排骨斩成小块,放入清水中浸泡半个小时去除血水,然后冲洗干净。
排骨凉水下锅(水要没过排骨),加料酒去腥,煮沸后撇去浮沫,捞出备用。
莲藕处理
莲藕洗净去皮,切成厚片或滚刀块,放入沸水中煮一分钟左右,捞出备用。
炖汤
将焯过水的排骨倒入电饭煲内胆中,加入葱段和姜片。
加入适量热水,电饭煲盖上盖子,按煲汤键两个小时。
排骨汤炖一个小时后,加入莲藕块和洗净的红枣,继续煲一个小时。
出锅前加盐和鸡粉调味,再焖五分钟。
装盘
炖至汤汁浓郁后,撒上一些葱花点缀提香,即可装盘上桌。
小贴士:
莲藕焯水可以防止莲藕变黑。
红枣莲藕排骨汤的家常做法中,可以选择使用电饭煲来简化炖煮过程。
这样一道美味的红枣莲藕排骨汤就做好了,莲藕软糯,汤汁鲜美,具有补肾、活血化瘀等健康功效。