滑动变阻器的三种连接方法如下：
限流式接法
连接方式：滑动变阻器只有一部分接入电路，即露出部分（电流流过的部分）。接入电路的阻值与露出部分同增同减。
实物连接：只需接一上一下两个接线柱。
分压式接法
连接方式：滑动变阻器的一部分与其他用电器并联后，再与露出部分串联。滑动变阻器接入电路的有效值与露出部分同增同减。
实物连接：需要接一上两下，即上面一个接线柱和下面两个接线柱都要连入电路中。
自身并联式
连接方式：滑动变阻器的两部分是并联关系，电流在滑片处分流。当滑片处在中间时，滑动变阻器接入电路的阻值最大。
实物连接：通常在选择题里见得比较多，实验题一般只考限流式和分压式两种接法。
建议在实际应用中，根据具体需求和电路设计选择合适的连接方法。限流式接法适用于需要控制电流大小的场合，分压式接法适用于需要调节电压水平的场合。
