在赛尔号中，五个闪光精灵的捕捉方法如下：
闪光皮皮
出现地点：克洛斯星一层，黄金矿附近随机出现。
捕捉方法：直接战斗捕捉，建议使用波克尔手下留情，之后捕捉。建议准备10个高级胶囊、15个中级胶囊和5个超级胶囊，因为闪光皮皮不会逃跑，但很耗胶囊。
闪光利利
出现地点：赫尔卡星二层随机出现。
捕捉方法：直接战斗捕捉，普通胶囊即可捕捉。也可以在命运之轮获得5个闪光之匙后，进入闪光神秘空间捕捉。
闪光格林
出现地点：
精灵学院嘉年华游戏。
命运之轮的闪光空间。
克洛斯星狩猎场。
捕捉方法：在上述地点直接战斗捕捉。在命运之轮获得5个闪光之匙后，进入闪光神秘空间捕捉。
闪光依依
出现地点：
每天14:00~15:00克洛斯星林间，具体出现时间为14:00, 14:10, 14:20, 14:30, 14:40, 14:50，随机在洞中出现。
命运之轮的闪光空间。
捕捉方法：在出现时间等待，使用火焰喷射器喷他，然后直接战斗捕捉。在命运之轮获得5个闪光之匙后，进入闪光神秘空间捕捉。
闪光尼尔
获取方法：由艾斯菲亚和闪光皮皮融合而成。
捕捉方法：融合后直接获得紫色元神珠，孵化后即可获得闪光尼尔。捕捉时建议使用比波等高级精灵手下留情，先用普通胶囊，再用中级胶囊，有75%的几率捕捉到。
建议：
耐心：闪光精灵的出现时间和次数相对较少，需要耐心多尝试。
准备：多准备一些高级和中级胶囊，以确保捕捉成功。
选择服务器：在人少的服务器进行捕捉，可以减少竞争。
