海尔冰箱的温度调节方法如下：
机械式调节温度
打开冰箱，找到圆形旋转的小开关，上面标有0到7的数字。
0档是不工作状态，数字越大制冷越强，7档是最高强度制冷。
夏季建议调到1~3档，春秋季节建议调到3~4档，冬季建议调到4~7档。
智能调节温度
如果冰箱是智能型号，按下冰箱控制面板上的“智能”按钮，使图标E亮起，表示进入智能调节状态。
在智能调节状态下，按下“冷藏”或“冷冻”按钮，可以分别调节冷藏室和冷冻室的温度，每按一次温度下调1℃。
按下“智能”按钮，图标E消失，退出智能调节状态。
注意事项：
调节温度时，请确保冰箱已关闭。
不同型号的冰箱可能操作界面有所不同，建议参考冰箱使用说明书进行具体操作。
调整温度时，建议逐步调节，避免温度过高或过低影响食物保存。
