方法一:
1. 准备吐净泥沙的鲜活花蛤1000克,回家后再次清洗几遍,彻底清洗干净,然后沥干水分。
2. 准备配菜:鲜青辣椒1个切成小菱形片,香菜1棵切成3厘米长的段,干红辣椒3个剪成0.5厘米长的段,大葱10克切成葱花,鲜姜5克切成小片,大蒜3瓣切成蒜片。
3. 炒锅上灶,倒入植物油35克,中火加热至五成热,下入干红辣椒段、葱花、姜片、蒜片,快速划炒增香。
4. 把花蛤倒入锅内,用炒铲稍微平铺一下,快速盖好锅盖,大火加热3分钟,至花蛤全部开口。
5. 下入鲜青辣椒片,调入食盐2克、味精2克(可选),稍加翻炒,立即停火。
6. 撒入香菜小段,翻拌一下,即可出锅盛盘。
方法二:
1. 花蛤500克用清水加香油让它吐沙后沥干水,葱切段,姜切丝。
2. 准备一个小碗,加入2大勺清水和酱油,再加入蚝油和海鲜酱,混合均匀。
3. 锅中加入适量油,烧热后放入葱段和姜丝爆香,倒入花蛤,中火翻炒。
4. 炒至花蛤全部张开口,倒入调好的酱汁炒匀,撒葱花即可起锅。
方法三:
1. 花蛤250克用清水加香油让它吐沙后沥水,姜切成丝,香葱切成段。
2. 锅内放油烧热放干辣椒、葱姜蒜沫炒香,倒入花蛤,大火快炒。
3. 盖上锅盖烧开,再翻一下烧开即可盛出盘中。
方法四:
1. 花蛤洗净后放入淡盐水中浸泡2小时,吐沙。
2. 起锅倒入油,油热后放入花椒粉、葱姜蒜翻炒,放入郫县豆瓣酱翻炒均匀,放入花蛤翻炒至开口,放入适量糖提味,出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。