忘记Excel文件密码的破解方法如下：
重命名文件并修改后缀
将忘记密码的Excel文件重新命名，例如将`.xlsx`后缀改为`.rar`。
打开重命名后的`.rar`文件，找到并打开`xl`文件夹中的`worksheets`文件夹。
编辑XML文件
在`worksheets`文件夹中，找到需要修改的`.xml`文件（例如`sheet4.xml`）。
使用文本编辑器（如记事本）打开该文件，搜索关键字`Protection`并删除相关文本。
恢复文件后缀
将修改后的`.xml`文件替换回原来的`.xlsx`文件，并确保文件后缀名正确。
注意事项：
在进行上述操作时，请确保备份原始文件，以防意外覆盖。
如果文件较大，编辑XML文件可能会比较复杂，建议仔细操作。
其他方法：
密码猜测：尝试从常见的生日、电话号码、家庭地址等信息中推测密码，或者尝试一些常见的密码组合，如"123456"、"password"、"admin"等。
VBA宏：通过编写VBA宏来解锁被密码保护的表格。可以尝试以下代码：
```vba
Sub crack（）
Dim i As Long
i = 1
line2: On Error GoTo line1
Do While True
Workbooks.Open "1.xls", , True, , i
Workbooks（"1.xls"）.Close
MsgBox "Password is " & i
Exit Sub
Loop
line1: i = i + 1
Resume line2
End Sub
```
将上述代码复制到Excel的VBA编辑器中，运行宏，并根据提示选择需要破解的Excel文件。
请根据具体情况选择合适的方法进行尝试。
