命理大运的起运时间计算规则如下：
确定起运岁数
阳年出生的男性和阴年出生的女性：大运顺行。从出生之日起，顺数到下一个节令为止，看总共经历了多少天，再用这个天数除以3，得到的商数就是起运岁数。如果有余数，余数按一天等于四个月，一个时辰等于十天来计算。
阴年出生的男性和阳年出生的女性：大运逆行。从出生之日起，逆数到上一个节令为止，看总共经历了多少天，再用这个天数除以3，得到的商数就是起运岁数。如果有余数，余数按一天等于四个月，一个时辰等于十天来计算。
排出大运干支
确定大运的干支是根据八字的月柱干支来进行顺推或逆推。每一步大运管十年，天干管五年，地支管五年。
计算具体起运时间
阳年生的男性或阴年生的女性：从出生之日顺数到下一个节令，看共有几天，然后除以3，所得的商即为起运岁数。除不尽者，就按3天等于1年，1天等于4个月，1个时辰等于10天来计算出实际起运时间。
阴年生的男性或阳年生的女性：从出生之日逆数到上一个节令，看共有几天，然后除以3，所得的商即为起运岁数。除不尽者，就按3天等于1年，1天等于4个月，1个时辰等于10天来计算出实际起运时间。
节令的概念
节令是指二十四节气中的每两个节气中的前一个，例如立春、惊蛰、清明、立夏、芒种、小暑、立秋、白露、寒露、立冬、大雪、小寒等。
示例计算
假设某男命出生于甲子年丙寅月，甲子年为阳年，男性大运顺行：
从出生之日顺数到下一个节令惊蛰，假设经过了90天。
90天 ÷ 3 = 30，则该命主30岁起运。
再假设某女命出生于乙丑年丁卯月，乙丑年为阴年，女性大运逆行：
从出生之日逆数到上一个节令立春，假设经过了72天。
72天 ÷ 3 = 24，则该命主24岁起运。
通过以上步骤和示例，可以清晰地计算出命理大运的起运时间。
