蒙古后宫的悲惨下场主要体现在以下几个方面：
尊严尽失：
蒙古贵族在和亲时，往往将公主们视为玩物，随意凌辱。例如，南宫长公主嫁给匈奴单于后，不仅要忍受单于的凌辱，甚至名义上的儿子也将她视为玩物，终日以泪洗面，思汉不能归。
生育受限：
由于这种野蛮的习俗，和亲公主失去了生育后代的可能。一些公主甚至因为政治原因被强迫骑马导致流产。
政治斗争牺牲品：
一些皇后和公主因为政治斗争而被废黜，甚至遭受更残酷的惩罚。例如，海迷失皇后在贵由驾崩后，凭借政治手腕与拔都联手让幼子失烈门称帝，自己摄政蒙古达3年之久，但最终因政变被废黜，被剥去衣衫，活活淹死在河中。
身份成为噩梦：
有些皇后因为曾经的皇后身份在后来的政治清洗中遭受迫害。例如，蒙古末代皇后格嫩皮勒在斯大林的大清洗运动中，被列入清算名单，最终被处决。
命运多舛：
有些皇后在短暂的荣华富贵后，很快跌入深渊，结局凄惨。例如，元朝末代皇后在被俘后，被剥光衣服，扔进河中淹死。
这些悲惨的结局，不仅反映了蒙古社会对女性的残酷压迫，也揭示了权力斗争的残酷性。这些故事提醒我们，历史上有许多无辜的女性因为种种原因遭受了极大的苦难。
