要拒绝收到垃圾信息，您可以尝试以下方法：
安装安全管家或类似软件
如果您使用的是智能手机，可以安装安全管家或类似的应用程序，这些软件通常提供短信拦截功能。例如，您可以安装腾讯移动管理器，并在安全防护中找到骚扰拦截栏，然后添加您希望拦截的号码或选择自动拦截规则。
使用手机自带的短信过滤功能
部分手机自带短信过滤功能，您可以在手机的设置中找到信息管理器或短信过滤选项，然后按照自己的需求设置过滤规则，例如将某些号码或关键词添加到黑名单中。
开通电信的官方服务
您可以尝试开通电信官方的高频骚扰电话拦截服务，通过发送短信指令或关注天翼防骚扰公众号来开启服务，并指定需要拦截的号段。
联系电信客服
您可以致电电信客服确认是否开通了相关服务，如果已经开通且不需要，可以申请关闭。如果不可用，可以询问是否有其他解决方案，例如安装其他拦截软件。
设置黑名单
在手机的信息管理器或短信应用中，找到黑名单或阻止列表功能，将垃圾短信发送者的号码添加到黑名单中，这样系统会自动拦截这些号码发来的短信。
注意个人信息安全
谨慎处理个人信息，避免泄露手机号码给不可信的第三方，以减少收到垃圾短信的风险。
通过以上方法，您应该能够有效地拒绝收到垃圾信息。建议您选择适合自己使用习惯的方法，并定期检查和更新拦截规则，以确保最佳效果。
