南极和北极的动物为了适应极端的环境，进化出了各种独特的生存策略和特征。以下是它们的主要生存方式：
北极动物
北极熊：北极地区最著名的动物之一，是陆地上最大的食肉动物。北极熊的体毛非常厚，能够保护它们免受寒冷和风雪的侵袭。它们的脚掌非常大，有足够的面积分散在厚厚的冰层上。北极熊是出色的猎手，以海豹为主要的食物来源。它们可以潜入水中寻找猎物，也可以通过等待在冰层上来袭击猎物。
北极狐：是极地地区最小的犬科动物之一，身上覆盖着厚厚的白色毛发，帮助它们在寒冷的环境中保持体温。北极狐是灵巧的猎手，以啮齿动物和小型鸟类为食。它们经常会在积雪下挖洞穴，以便在严寒的天气中躲避。
海豹：北极地区常见的动物，身体适应了极端的环境，拥有厚厚的脂肪储备和绒毛状的体毛来保持体温。南极海豹以鱼类和章鱼为主要食物来源，它们可以在水中潜水长达两个小时，并能够深入到海底寻找猎物。
南极动物
企鹅：南极地区最著名的动物之一，它们的身体适应了极端的环境，拥有厚厚的羽毛和脂肪储备来保持体温。企鹅是出色的游泳者，可以在水中追捕猎物。它们也可以在冰层上行走，利用翅膀保持平衡。南极企鹅以鱼类、甲壳类和乌贼为食，它们有着非常出色的潜水能力，可以在水下呼吸长达20分钟。
海豹：南极地区的常见动物，身体也适应了极端的环境，拥有厚厚的脂肪储备和绒毛状的体毛来保持体温。南极海豹以鱼类和章鱼为主要食物来源，它们可以在水中潜水长达两个小时，并能够深入到海底寻找猎物。
帝企鹅：生活在南极大陆，是南极地区特有的动物。它们在极端寒冷的条件下生存，通过相互挤在一起来度过冬季的寒风刺骨。帝企鹅只能生活在这里，因为南极大陆四周被南大洋环绕，没有任何陆地食肉动物能够到达这里。它们主要以鳞虾为食。
韦德尔海豹：整个冬天都生活在冰面下的海水中，不用惧怕上面肆虐的暴风雪。它们靠牙齿的力量始终保持着呼吸孔的畅通，通过刮擦冰面来接触到外面的空气。韦德尔海豹为了呼吸，会不停地刮擦冰面，以至于牙齿磨损得很厉害，不能捕猎或很好地吃东西。
鳞虾：在南极的冬季，鳞虾靠吃从冰层上刮擦下来的海藻活着。它们为了减少能量的消耗，会收缩身体，恢复到幼年时期的样子。随着春天气温的升高，冰层开始融化，鳞虾开始大量生长，它们便离开慢慢融化变小的冰块，成群结队地聚在一起吞吃这种新生的食物。
这些动物通过不同的策略适应了南极和北极的极端环境，包括厚实的毛发和脂肪储备、出色的潜水和游泳能力、以及在极端天气条件下的生存技巧。
