20以内的加法和减法可以通过以下方法进行学习和计算：
加法
凑十法：
将一个加数分解成两个数，使其中一个数与另一个加数的和为10，然后先计算10的和，再加上剩下的数。例如，8 + 5 = 10 + 3 = 13。
进位法：
适用于20以内的进位加法，例如几加9，进1减1；几加8，进1减2，依此类推。
减法
破十法：
将减数分解成10和一个数，先减去10，再加上剩下的数。例如，13 - 5 = 10 - 5 + 3 = 5 + 3 = 8。
退位法：
适用于20以内的退位减法，例如11 - 20，可以转化为10 - 2 + 1 = 9 - 1 = 8。
口诀
一些有助于记忆的口诀如下：
1+1=2，2+1=3，3+1=4，4+1=5，5+1=6，6+1=7，7+1=8，8+1=9，9+1=10
2+2=4，3+2=5，4+2=6，5+2=7，6+2=8，7+2=9，8+2=10
加九减一，加八减二，加七减三，加六减四，加五减五
减九加一，减八加二，减七加三，减六加四，减五加五。
游戏和技巧
实物教学法：
通过小棒、水果等实物进行实际操作，帮助孩子直观理解加减法概念。
游戏教学法：
通过游戏，如“购物游戏”，让孩子在实际操作中进行计算。
这些方法和技巧可以帮助孩子更轻松地掌握20以内的加减法，提高计算速度和准确性。建议家长和孩子多进行实际操作和练习，以巩固所学知识。
