上海南站到宁波站的火车一天有 至少10班，具体发车时间和票价如下：
G1868/G1865 发车时间：
19:36
到达时间：次日06:00
耗时：约10小时24分钟
票价：一等座123元或128元，二等座及无座票103元或107元
T135 发车时间：
04:50
到达时间：09:04
耗时：约4小时14分钟
票价：硬座50.5元，硬卧96.5元，软卧146.5元，无座50.5元
K335 发车时间：
05:26
到达时间：09:36
耗时：约4小时10分钟
票价：硬座50.5元，硬卧96.5元，软卧146.5元，无座50.5元
其他班次
上海南站到宁波南站日发往返10个班次，具体发车时间包括：7:25分、7:39分、8:33分、10:50分、10:58分、13:18分、14:25分、16:35分、17:58分、18:35分。
建议您根据具体出行时间和需求选择合适的班次和票价。
