关于闭灯的时间，有以下几种建议：
晚上11点
晚上11点被认为是正常的睡眠时间，提前关灯有助于身体健康，并能提高未来工作的效率。因此，寝室在晚上11点关灯是合理的。
十点半
有人认为晚上10点半是褪黑色素分泌最旺盛的时候，因此建议在十点半关灯，以减少褪黑色素的分泌，从而提高免疫力，降低患癌几率。
根据学校规定
不同的学校有不同的熄灯规定。例如，有些学校规定晚上11点熄灯，而有些则可能是晚上12点。此外，如果学校有晚自习，可能会在晚自习结束后再熄灯。
根据宿舍规定
宿舍的熄灯时间通常由宿舍管理员或学校统一规定。有些宿舍可能设定在晚上11点，而有些则可能根据宿舍内的人数和需求进行调整。
其他时间
路灯的开关时间通常根据日出和日落时间进行调整，一般开启时间为下午5:00，关闭时间为早晨6:00。但有些情况下，如夜间有学习需求，可能会延长熄灯时间。
建议
统一时间：如果居住在集体宿舍，最好遵循宿舍的统一规定，以确保大家都能在合适的时间休息。
个人需求：如果有特殊需求，如学习或健康考虑，可以提前与室友或宿舍管理员沟通，看是否可以调整熄灯时间。
学校规定：如果是住校生，建议了解并遵守学校的熄灯规定，以保证良好的作息和校园秩序。
综合来看，晚上11点是一个普遍接受的熄灯时间，有助于保证大多数人的休息质量。如果有特殊情况，可以适当调整。
