大学毕业20年后入党个人自传的撰写需要详细且全面地反映个人的历史、思想演变过程以及政治立场。以下是一个基本的自传框架和内容建议：
标题 ：居中书写“自传”。正文
个人基本情况：
姓名、性别、民族、出生年月、籍贯、文化程度、参加工作时间、从事的职业及担任的职务、专业技术职称、有何专长等。
本人履历：
从小学或七周岁时开始，详细记录每个阶段的起止时间、地点、从事的职业及担任的职务、主要表现（包括优缺点）。每段经历前后时间要衔接，并提供证明人。如中间有脱节，要说明原因。历史上曾参加过哪些组织、有何政治历史问题、受过何种奖励和处分，以及需要向党组织说明的其他问题，都要一一写清楚。
过去和现在的家庭主要成员及主要社会关系的情况：
每个成员都应写明称谓、姓名、性别、单位、职业、职务、政治情况、与本人的关系、受其影响的程度。
个人思想变化的过程：
这是自传的主体部分，应尽可能写得具体详细些。特别是对自己思想变化影响较大的主要经历和主要事件要着重写。结合个人履历，分阶段写明思想演变过程。包括在个人成长历程中，对少先队的认识，个人的收获以及思想方面的成长情况；作为共青团员，如何认识党团关系以及思想方面的成长情况；经过党校学习和培训对个人的意义与影响，在党组织的培养教育下，个人思想的成长与收获。重点突出大学和研究生阶段，要写得具体详细，真实地反映自己的思想演变过程。
结束语
总结归纳全文，写明本人现在思想、学习、工作、生活中还存在哪些主要问题，提出今后努力方向。
结尾
本人署名并注明撰写日期。一般居右书写姓名“XXX”，下一行居右书写“XXXX年XX月XX日”。
示例：
自传
敬爱的党组织：
我志愿加入中国共产党，并愿意为党的事业奋斗终身。自XXXX年XX月XX日出生以来，我一直在党的阳光照耀下成长，深受党的教育和培养。
一、个人基本情况
我叫XXX，男性，汉族，XXXX年XX月XX日出生于XX省XX市。我毕业于XX大学XX专业，现任XX公司XX职位，拥有XX职称。在工作之余，我积极学习党的理论知识，不断提升自己的思想素质。
二、个人履历
我的教育经历从小学开始，每段经历都详细记录了起止时间、地点、职业及职务，并提供了证明人。在学习和工作中，我曾担任过学生会干部、班级团支书等职务，积极参与社会实践活动，锻炼了自己的组织和协调能力。
三、家庭主要成员及主要社会关系的情况
我的家庭成员包括父母、配偶和子女。父母都是普通的干部职工，他们的工作和政治表现一直比较稳定，对我影响较大。配偶在XX公司工作，政治立场坚定，家庭和睦。
四、个人思想变化的过程
在成长过程中，我逐渐认识到党的伟大和正确性。通过学习党的理论知识和参加党组织的培训，我对党有了更加深刻的认识，思想上也逐渐成熟。特别是在大学期间，我积极参与党组织的各项活动，主动向党组织靠拢，最终成为了一名入党积极分子。
五、结束语
虽然我已经取得了一定的进步，但我深知自己还有很多不足。在今后的工作和生活中，我将继续努力学习党的理论知识，提高自己的思想政治素质，努力成为一名合格的共产党员。
此致
敬礼!
申请人：XXX
日期：XXXX年XX月XX日
希望这份示例能帮助你更好地撰写自己的自传。如果有任何具体问题或需要进一步的修改，请随时告诉我。
