德州市中考成绩的计算方法如下：
总分构成
德州市中考的总分为480分。
各学科满分如下：语文、数学、英语各150分，体育考试满分100分。
体育成绩折算
体育成绩乘以30%计入总分。
其他科目折算
物理、化学、生物、道德与法治、历史、地理等科目采用分数表达，等级呈现。
这些科目根据所得分数分为A、B、C、D、E五个等级，并相应按5、4、3、2、1计入个人总学分。
折算原则
不是简单地将各门科目的分数相加，而是根据一定的比例和权重进行折算。
主科（语文、数学、英语）占较大比例，副科（物理、化学、生物、历史、地理）占较小比例。
建议
注重主科成绩：主科成绩在中考中占比较大，因此考生应重点复习语文、数学和英语，确保取得优异成绩。
了解等级折算：虽然副科也计入总分，但等级折算对最终成绩的影响较小，考生仍需重视副科的学习和成绩。
及时总结错题：每次考试中的错题是知识漏洞的体现，应及时归纳总结，避免在中考中重复犯错。
