成人学习数学可以采取以下策略：
明确学习目标
确定学习数学的目的，是为了提高职业技能、应付考试还是兴趣爱好。明确目标有助于选择合适的学习资源和方法。
选择合适的学习资源
根据学习目标和需求选择教材，可以是课本、在线课程、视频教程等。选择内容丰富、逻辑清晰、易于理解的教材。
制定学习计划
制定一个实际可行的学习计划，确定每周需要学习的内容和时间，并尽量按照计划进行。
主动学习
积极参与数学学习，通过做题、讨论、解决问题等方式加深对知识点的理解。将学到的知识应用到实际生活中，增强实践能力。
复习巩固
定期对已学过的知识进行复习，巩固记忆。可以采用整理笔记、制作思维导图等方式帮助自己更好地理解和记忆。
多做练习题
多做数学题，特别是基础题目和历年真题，通过不断的练习加深对数学知识的理解和记忆。
寻求帮助
如果在学习过程中遇到困难，可以寻求老师、同学、家人等人的帮助，他们可以给予指导和支持。
参加培训班或寻求个人辅导
如果自学有困难，可以考虑参加数学辅导班或寻求个人辅导，以获得更系统的学习经验和个性化的指导。
创造性地应用数学知识
尝试将数学应用到实际生活中的问题解决中，比如在日常生活中使用数学计算或在实践中应用数学原理，这有助于更好地理解和运用数学知识。
与他人讨论和合作学习
与同学、朋友或数学学习小组一起学习和讨论数学问题，可以促进思维和理解，帮助你发现和解决问题中的错误或困难。
通过以上策略，成人可以更有效地学习数学，提高解题能力和思维水平。
