在《进击的巨人》中，巨人化能力的产生主要有以下几种解释：
始祖巨人的能力：
艾伦能巨人化的原因是因为他继承了始祖巨人之力。始祖巨人之力是尤弥尔与大地恶魔交易后获得的，这种力量可以通过咬伤人类或其他生物来获取他们的力量，并转化为自己的能量。艾伦在继承了始祖巨人之力后，可以通过咬伤人类或其他生物来获取他们的力量，并转化为自己的能量。同时，艾伦还可以通过接触其他人的身体来读取他们的记忆和思想，这也有助于他更好地掌握始祖巨人的力量。
吞食特定部位：
艾伦只啃了他爹一个脑袋就获得了这种能力，或许这并不是巧合。又或者仅仅是因为艾伦和尤爷没有死？这种能力分散存在于体内，只是头部所占比例较大罢了，只是得到稍小一部分是不行的。
药剂注射：
艾伦之所以能够变成巨人是因为其父格里沙给他注射了某种药剂，之后在拯救阿尼不幸入巨人之口时变成了巨人。
伤口与空气接触：
在转化的时候有部分能量损失，加热了周围的空气，便把空气中的水蒸气凝华为小水珠。艾伦等人的体内有一股被他称为巨人之力的能量，这股能量大到可以修复残肢。平时蕴藏在体内，只有当受伤时才会和空气接触。换句话说，无论新手还是老手其实都可以通过精神主动激活启用能量，只不过平时没有伤口的时候能量启动也没在身体上表现出来。
综合以上信息，可以得出以下结论：
艾伦的巨人化能力主要来源于他继承的始祖巨人之力，这种力量可以通过咬伤或其他方式获取并转化为自己的能量。此外，艾伦的巨人化还可能与他的父亲格里沙注射的药剂以及他身体在受伤时与空气接触后能量的激活有关。
