1、勤能体健,人不懒惰,襟怀开阔,豁达乐观。粗细搭配,荤素均匀。
2、“愚”是表面糊涂,心里明白,小事糊涂,大事精明。老子曰:“知人者智,自知者明;胜人者力,自胜者强。”
3、房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。博弈圣首藏
4、临大事静气为先,遇险滩宁静致远。博弈圣首藏
5、吃糖戒烟,锻炼身体。
6、当你40岁、50岁的时候,比同龄人看起来至少年轻10岁,活成自己满意、旁人羡慕的样子,除了防晒、低糖和使用适合自己的抗老护肤品,早睡、戒烟戒酒、保持心情愉悦……都能让我们的身体维持在一个更好的状态里。
7、一个人至少拥有一个梦想,这样有一个理由去坚强。
8、爱的痛楚,心知道,夜知道,泪知道;爱的距离,脚知道,梦知道,时间也知道,轻轻的爱,不是揉搓而是捻碎。
9、美,是需要付出努力的。能美一辈子的人,都是拥有极强自律力的狠人。
10、人生总有一些路,需要自己走,总有一些事,需要自己做。无论坎坷,还是平坦,无论顺利,还是棘手,一些路,一些事,总得自己去面对。任何人,不论亲疏都无法代替,也不能代替,艰难,你自己去承受,欢欣,你自己去感受。人生的起起伏伏,风风雨雨,生活中的一切一切,靠的主要是你自己。
11、“我们班长在戒烟,想抽烟了就吃糖,我也戒了吧,去买几包糖”
12、坚持不吃甜,怕血糖高,现在看到甜食就想吐。
13、人生,就是一个修炼的过程。其实,人只要生活在这个世界上,就会有很多烦恼。痛苦或是,取决于你的内心。路,走过才知长短;人生,经历过才懂悲喜。底气有多足,没有人比你自己更清楚。去走自己的路,输要输得清清楚楚,赢要赢得理所当然。
14、一日三笑,人生难老。一日三恼,不老也老。博弈圣首藏
15、我要坚决地、义无反顾地戒酒!戒酒!戒酒!
16、健康,要科学地按客观规律控制自己,量力而行。
17、人生就是一列开往坟墓的列车,路途上会有很多站,很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时,即使不舍也该心存感激,然后挥手道别。
18、三、生活从来不会刻意亏欠谁,它给了你一块阴影,必会在不远的地方撒下阳光。
19、戒烟是一个很漫长的过程,需要一生去探索,去追求。
20、强健的体魄,是您最大的财富。
21、谁也别拦我,我决定戒酒!
22、早饭好而少,午饭厚而饱(八九分饱),晚饭淡而少。一顿吃伤,十顿喝汤。宁可锅中存放,不让肚肠饱胀。
23、夫妇三从四得:说的正确听从,指挥对的服从,老伴外出跟从;一时冲动忍得,买必需品舍得,相互好处记得,生活保健懂得。
24、人生四愈:良好的决断愈多,愉悦的生活愈美,抵抗疾病的潜质愈强,身心健康的状况愈好。
25、我假装好狠的样子回他:“不,我在戒烟。”
26、月有阴晴圆缺,人有悲欢离合。人生路上多坎坷,身处逆境寻欢乐。
27、治病花钱不好细,别跟自我过不去。病来身上心放宽,战胜疾病须乐观。
28、每个人都有一个圈圈,不要将这个圈圈勒的太紧,给自己一个适当的空间活动,这样生活才会有乐趣,不然会让自己无法呼吸,一辈子很累。
29、“四不”益寿又延年:不急不恼百年不老,不懒不谗益寿延年。
30、学习别人的长处,弥补自己的不足。在同朋友的交流中,要用谦虚、友好的态度对待每一个人。把朋友当作老师,将有用的学识和幽默的言语融合在一起,你所说的话定会受到赞扬,你听到的定是学问。
31、我答应戒酒了,所以今晚为了庆祝开始戒酒,再喝一次!
32、细粮四粗粮六;主食四副食六;动物四植物六;一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉。
33、我们在错误的时间相遇,在正确的时间却又分开……
34、头要常凉,脚要常热,身要常动,心要常静。
35、高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。
36、病从口入,祸从口出,无气不生病,无毒不生疮。
37、戒掉自己喜欢的东西,或许是一场内心的挣扎与蜕变。那些曾经让我们沉醉、痴迷的事物,如今却成了我们前进路上的阻碍。
38、攻克顽症靠自身,恢复健康要耐心。心态宁静比药好,欢欢乐乐做病人。
39、昨天已经过去,今天是新的开始,明天会有不同惊喜。人生充满了意想不到的惊喜和措手不及的风雨。要学会珍惜和舍得。
40、现在不玩命,将来命玩你,现在不努力,未来不给力。一个人自以为刻骨铭心的回忆,别人也许早已经忘记了。任何事情都应该去尝试一下,因为你无法知道,什么样的事或者什么样的人将会改变你的一生。如果你不快乐,那就出去走走。世界这么大,不要蜷缩在一处阴影中。
41、做一个简单的人,踏实而务实,不沉溺幻想,不庸人自扰。
42、二、咖啡苦与甜,不在于怎么搅拌,而在于是否放糖;一段伤痛,不在于怎么忘记,而在于是否有勇气重新开始。
43、我喝了三十年的酒,发现戒酒最容易了,我一年都戒几十次;喝酒不是好事,我明天就戒酒,今天最后一醉;我戒酒了,这杯酒我是帮助我酒友喝的……
44、小时候,幸福是很简单的事;长大了,简单是很幸福的事!
45、颈短脖粗,五短身材。体胖血稠,潜伏危害。减肥降脂,时不可待。多吃水果,多吃蔬菜。预防血栓,心梗脑塞。体形苗条,一身自在。
46、人生最大的财富是期望,人生最大的资本是健康。人生最大的愉悦是愉悦,人生最大的幸运是平安!
47、一要限酒多茶,二要勤劳锻炼,三要心胸开阔,四要细嚼慢咽,五要淡泊宁静,六要清心寡欲。
48、小事糊涂,大事明白。度量大一些,风格高一些,看的远一些,想的宽一些。“诸葛生命惟谨慎,吕端大事不糊涂”。
49、别把还有未来当成现在不努力的借口。连当下的时间都无法把握的人,没理由相信他能规划好未来。
50、你明年再做,你明年不会老
51、人看到刚分手的男友和另一个女人在一起,心里会很难过,而男人不会,说明男人比女人无情。
52、人老要服老,不要假装逞顽强,学会储备
53、宽宏大度容天地,得容人处且容人。忍一时风平浪静,退一步海阔天空。
54、为了健康,以后戒酒,坚决不喝,长命百岁。
55、最有益于增进健康的是愉快和满足。
56、复杂的事情要简单去做,简单的事情要重复去做,重复做的事情要用心去做,坚持下去,就没有做不成的事情。大道至简,悟在天成。
57、今年你做了,你今年没有老
58、鄙人郑重宣布放下酒杯,发誓不再喝酒,从今以后起以茶会友,谈人生,谈理想,弹棉花,就是不谈喝酒。
59、长寿六戒六要:条健康格言伴你愉悦每一天()
60、老公为老婆戒烟戒酒,老婆为老公安分守己,这样你们觉得公平么?
61、时间真的很好,让痛的不再痛了,让放不下的放下了。
62、动脉硬化,并不可怕。既可预防,又可变化。从无到有,从有到无,从轻到重,从重到轻。从本治起,两条措施:快走慢跑,调控饮食。
63、心胸开阔,心地善良,处事泰然,性格开朗。爱劳动,不懒惰,爱活动,不闲着。
64、宽厚待人,严于律己,知足常乐,不攀不比。
65、老夫要戒酒,最后喝几口。醉后听人劝,明天准成喽。天天都要喝,趴下喊难受。年年都在戒,脊着大酒篓。
66、身心健康的句子:美丽在于健康,多运动,多喝水,快乐每一天,健康每一天。身心健康快乐成长!身心健康意思是健康的身体和愉快正常的心态。每天有个好心情,不要想那些不开心的事情,烦恼的事情也要尽量忘记。其实每天打扰我们的就是我们的心情,因此我们要学会放松,保持一个积极向上的状态,每天都有一个好的心情,心境也会乐观积极向上。
67、发誓坚决戒酒,不戒酒就戒饭,酒真不是一个好东西。
68、