1、【近义词】万念皆灰、百念皆灰、百无聊赖、万念俱消、百无廖赖、万劫不复、大失所望、灰心丧气、黯然销魂、槁木死灰、黯然魂销、心灰意冷、万念俱寂
2、【反义词】兴高采烈、得意洋洋、踌躇满志、沾沾自喜、痛快淋漓、信心十足、春风得意、意气洋洋、不改其乐、得意扬扬、自鸣得意、趾高气扬、信心百倍、意气风发
3、四、灰心丧气
4、败兴而归败兴：遇到和想象不一致的事而情绪低落。
5、废然而反废然：沮丧失望的样子。反：返回。怀着失望的心情而归来。形容因消极失望而中途退缩。亦作“废然思返”、“废然而返”。
6、师老兵破指用兵的时间太长，兵士劳累，士气低落。
7、五、垂头丧气
8、【反义词】豪情壮志、雄心勃勃、雄心万丈、意气风发、雄心壮志
9、【语法】：联合式；作谓语、定语、状语；形容受挫折无精打采的样子
10、黯然魂销黯然：心神沮丧的样子；魂销：灵魂离开了躯壳。形容心情极其沮丧、哀痛，以致心神无主的样子黯然无神黯然：心情抑郁沮丧的样子。
11、面如死灰死灰：冷却的灰烬。形容因心情沮丧或受惊吓而脸色灰白。
12、二、黯然神伤
13、【解释】：灰心：心如熄灭了的死灰；丧：失去。形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。
14、面若死灰形容因心情极度沮丧或惊恐而脸色灰暗。
15、【解释】：所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。
16、黯然销魂黯然：心怀沮丧、面色难看的样子；销魂：灵魂离开肉体。心怀沮丧得好象丢了魂似的。形容非常悲伤或愁苦。
17、【近义词】妄自菲薄、心灰意冷、心如死灰、自怨自艾、垂头丧气、没精打彩、垂头上气、无精打彩、万念俱灰、委靡不振、槁木死灰、心灰意懒、愁眉苦脸、灰心短气、暮气沉沉
18、【解释】：灰心失望，意志消沉。
19、师老兵疲老：衰竭；疲：疲乏。指用兵的时间太长，兵士劳累，士气低落。
20、三、万念俱灰
21、【解释】：指心神悲沮的样子。
22、无精打采
23、寒酸落魄落魄：沮丧失意。形容不得志时穷困、狼狈颓丧的样子。
24、【出自】：明·吴承恩《西游记》第四十回：“因此上怪他每每不听我说，故我意懒心灰，说各人散了。”
25、【语法】：主谓式；作宾语、定语；含贬义
26、【语法】：联合式；作谓语、定语、状语；含贬义
27、【出自】：这个满脸胡须的中年人，扫头看见了船尾妇妇，黯然神伤的目光突然发亮了。从维煕《遗落在海滩上的脚印》
28、【反义词】兴高采烈、悠然自得
29、【近义词】百无聊赖、百无廖赖、凉了半截、心如死灰、心灰意懒、灰心丧气、哀莫大于心死、兴味索然、万念俱灰、意懒心灰、意气消沉
30、【语法】：偏正式；作谓语、定语；形容极度悲伤或忧愁
31、【反义词】壮心不已、得意忘形、踌躇满志、雄心勃勃、雄心万丈、信心百倍、意气风发
32、【示例】：L先生大为心灰意冷，法西斯的气概顿然消失，披发入山去做和尚去了。邹韬奋《患难余生记·流亡》
33、一、心灰意冷
34、情绪低沉，心神忧伤。
35、【解释】：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。
36、【出自】：清·南亭亭长《中国现在记》三回：“官场上的人情，最是势利不过的。大家见抚台不理，谁还来理我呢，想到这里，万念俱灰。”
37、【近义词】黯然泪下、愁眉苦脸、黯然销魂、闷闷不乐、黯然伤神
38、【出自】：因为遭受了很大的损失，都有些灰心丧气了。吴玉章《论辛亥革命》
39、黯然神伤黯然：心情抑郁沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤黯然失色黯然：心神沮丧的样子；失色：因惊慌或其他原因变了脸色。比喻相比之下，事物仿佛失去原有的色泽、光彩黯然伤神沮丧的样子。
40、【出自】：李德才一口回绝说情的事，运涛垂头丧气走出来。梁斌《红旗谱》十三
41、扫兴地归来没精打彩形容精神不振，情绪低落垂头丧气形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。
42、【近义词】萎靡不振、唉声叹气、妄自
