幼儿园教师在理解和坚持师德为先与能力并重相统一的理念时，可以从以下几个方面来把握：
幼儿为本：
教师应将幼儿的发展放在首位，尊重每个幼儿的主体地位和个体差异，提供适合他们身心发展的教育环境。
师德为先：
教师应具备高尚的职业理想与道德，热爱学前教育事业，关爱幼儿，尊重幼儿，为人师表，教书育人，成为幼儿健康成长的启蒙者和引路人。
能力为重：
教师应结合学前教育理论与保教实践，提升保教工作的专业化水平，通过实践、反思、再实践、再反思的过程，不断提高自己的专业能力。
终身学习：
教师应不断学习先进的教育理论，了解国内外的教育改革经验，优化知识结构，提高文化素养，成为终身学习的典范。
教师在每日的工作中，应该以爱心对待每一位幼儿，用专业的知识和技能去引导他们成长，同时也要注重自我修养和专业能力的提升，以更好地履行自己的职责，促进幼儿全面健康地发展。
