“俭以养德，静以养身”是一句古语，出自 诸葛亮的《诫子书》，这句话的意思是：
静以修身：
通过内心的安静和精神的集中来修养身心。内心安静可以帮助人们远离外界的干扰和诱惑，从而更好地反思自己的行为和思想，提升个人的道德修养和内在品质。
俭以养德：
通过节俭的生活作风来培养品德。节俭不仅是一种物质上的节约，更是一种精神上的修养。它能够帮助我们抵御物欲的诱惑，保持一颗清醒的头脑，从而培养出高尚的品德。
这句话的全文是：“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”意思是说，一个品德高尚的人，应该通过内心的安静来修养身心，通过节俭的生活来培养品德。如果不追求淡泊名利，就无法明确自己的志向；如果不保持内心的宁静，就无法实现远大的理想。
这句话不仅是对诸葛亮的儿子诸葛瞻的教诲，也是对后世学子修身立志的名言，提醒我们在忙碌的生活中要保持内心的宁静和节俭的生活态度，以此来提升自己的道德修养和实现远大的理想。
