中班家长对老师及幼儿园的意见和建议可以概括为以下几点：
教师素质提升
教师应加强学习，提高自身素质，以适应时代发展的需要。
加强敬业教育，培养教师的责任感和爱心。
教学方法
教师应了解孩子的年龄特点，有目的地施教。
多学心理学，理解孩子，成为孩子的知心朋友。
在教育活动中应多鼓励少批评幼儿，培养良好的生活和学习习惯。
环境改善
增加幼儿户外活动时间，提高幼儿体能。
重视培养幼儿独立生活的能力。
夏季睡眠室要搞好灭蚊工作，保证幼儿身体健康。
家园沟通
教师应及时告知孩子的学习、生活情况及课堂表现，给家长全面反馈。
家长希望老师多与家长联系，报告孩子的情况，以便更好地配合教育工作。
其他建议
少一些形式主义，多做实实在在的事情，让老师把精力用在教学上。
幼儿园应建立动物角，培养幼儿的爱心。
突出教师特长，教孩子们自己的特长，增加孩子对教师的认同感。
加强对幼儿语言表达能力的培养，强化普通话训练。
多带孩子们到大自然中去，丰富幼儿一日生活。
营造一个宽松、愉快的学习环境，对个性较强的幼儿多加引导、关心、教育。
鼓励幼儿创新精神，提高幼儿参与意识。
针对每个孩子的特点进行个别教育。
这些意见和建议反映了家长对幼儿园教育质量和孩子全面发展的期望。幼儿园和教师可以根据这些反馈进行改进，以更好地满足家长的需求和孩子的利益
