张皇失措：
形容慌张失态，不知如何是好。
晕头转向：
形容头脑昏沉，方向感丧失。
鸦飞鹊乱：
形容心慌意乱，做事没有条理。
心乱如麻：
心里乱得像一团乱麻，形容内心非常烦乱。
心慌意乱：
形容心里非常慌乱，无法平静。
心烦意乱：
心里烦躁不安，无法平静。
心劳意攘：
形容内心焦虑不安，忙碌不已。
心绪如麻：
心里思绪纷乱，像乱麻一样。
五色无主：
形容恐惧而神色不定。
无所措手足：
手脚不知放到哪儿好，形容举动慌张或无法应付。
罔知所措：
不知道怎么办才好，形容处境为难或心神慌乱。
十羊九牧：
形容人心惶惶，不知如何是好。
手忙脚乱：
形容做事慌张而没有条理。
手足无措：
手脚不知如何安放，形容举动慌张或无法应付。
七上八下：
形容心里慌乱不安，无所适从。
气急败坏：
形容十分荒张或恼怒。
屁滚尿流：
形容极度恐惧或狼狈不堪。
蒙头转向：
形容头脑昏沉，方向感丧失。
毛手毛脚：
形容做事粗心大意，不细致。
茫无头绪：
形容事情头绪繁多，找不到头绪。
六神无主：
形容心慌意乱，没有主意。
举止失措：
形容行为失去常态，不知如何是好。
惊慌失措：
形容因惊慌而不知所措。
惊慌失色：
因惊恐而脸色变得惨白。
慌不择路：
形容心里慌张，顾不得选择道路。
慌手忙脚：
形容做事慌张而没有条理。
方寸已乱：
形容心里非常慌乱，无法平静。
颠倒衣裳：
形容心神不定，举止失常。
仓皇失措：
形容匆忙慌张，不知所措。
不知所措：
不知道怎么办才好，形容处境为难或心神慌乱。
31. 惶惶不安：内心害怕，十分不安。
32. 提心吊胆：形容十分担心或害怕。
33. 惊恐万分：形容非常恐惧。
34. 胆战心惊：形容十分害怕。
35. 惊心动魄：形容情况极端紧张，令人激动不安。
36. 心惊肉跳：形容担心灾祸临头，恐慌不安。
37. 心惊胆寒：形容非常害怕。
38. 忐忑不安：形容心神不定，内心不安。
39. 惴惴不安：形容内心恐惧不安。
40. 毛骨悚然：形容极度恐惧与惊慌。
41. 惶惶终日：形容整天恐惧不安。
42. 寒心酸鼻：形容非常害怕。
43. 胆战心惊：形容十分害怕。
44. 惊天动地：形容声音响亮、声势浩大或事业伟大[
