逆境对人的利与弊可以从多个角度进行分析：
积极影响
激发潜能：逆境中，人们需要不断寻找解决问题的方法，这会激发他们的思维、创造力和智慧，从而发现并发挥自己潜在的能力。
培养耐力和毅力：在逆境中，人们需要忍受各种压力和痛苦，坚持不懈地努力，这种经历可以培养人的耐力和毅力，使人变得更加坚强和有韧性。
促进个人成长和学习：逆境中，人们需要面对新的问题和挑战，从而学习新的知识和技能，不断提高自己的能力和素质。
增强情感智慧：逆境可以帮助人们学会关注和感受他人的情感，建立更强的人际关系，并使人更加敏感和关心他人。
增强内在生命力：逆境可以激发人们内心最深处的力量和勇气，挖掘自己的内在潜力，使人们变得更加自信和自尊。
提高应对能力：逆境训练人的坚韧与耐力，帮助人们学习解决问题的方法和技巧，增强逆境应对能力。
培养成长心态：逆境中，人们可以学会从失败中吸取经验，培养积极的思维习惯，从而在未来的生活和工作中更加自信。
打破舒适区：逆境促使人们挑战自己原有的能力极限，拓宽认知和思维视野，克服惯性思维和习惯性行为。
磨砺坚韧品质：逆境中，人们需要面对挫折和痛苦，锻炼自己的决心和毅力，发挥出自己的潜能。
消极影响
心理压力：逆境中，人们需要承受各种压力，如时间压力、经济压力、人际关系压力等，这些压力可能导致心理负担甚至心理障碍。
身体健康问题：长期的逆境和压力可能导致身体疲劳和健康问题。
失去信心和恐惧：过度的逆境可能会让人感到沮丧和绝望，失去信心，对未来充满恐惧。
骄傲和懈怠：过度的顺境可能让人变得骄傲和懈怠，而逆境则有助于保持谦逊和持续努力的态度。
建议
逆境虽然带来痛苦和挑战，但也是个人成长的重要机会。面对逆境时，保持积极的心态，寻找解决问题的方法，并从中学习和成长，可以将其转化为人生最宝贵的财富。同时，也要注意保护自己的身心健康，避免过度的压力和挫折导致负面影响。
