1、三、生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必会在不远的地方撒下阳光。
2、戒烟是一个很漫长的过程，需要一生去探索，去追求。
3、人生四愈：良好的决断愈多，愉悦的生活愈美，抵抗疾病的潜质愈强，身心健康的状况愈好。
4、四、享受生命中的小事情，因为有一天你回首往事，也许会发现它们其实是很重要的事情。
5、丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。
6、精致有内涵的感悟句子，句句真谛，让人醒悟
7、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
8、复杂的事情要简单去做，简单的事情要重复去做，重复做的事情要用心去做，坚持下去，就没有做不成的事情。大道至简，悟在天成。
9、鄙人发誓不喝酒，自喝酒以来，纵横酒场多年，对手无数，喝倒几百、喝哭若干。
10、健康是自我的，钱财是儿女的。自我只管自我事，儿女琐事由他去。
11、别把还有未来当成现在不努力的借口。连当下的时间都无法把握的人，没理由相信他能规划好未来。
12、任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
13、一个经常锻炼的人，必有健康的体魄充沛的精力。
14、我们要做的就是助你
15、智力的发展取决于身体的`健康，身体的健康取决于心理的健康。
16、字人生感悟经典唯美句子
17、吃糖戒烟，锻炼身体。
18、久视伤神，久行伤筋，久立伤骨，久坐伤血，久卧伤气。时常变换，动作姿式。有利健康，有利休息。
19、今年你做了，你今年没有老
20、释放心襟，开阔胸怀，主动交际，缓解压力，掌握幽默的技巧，
21、要想从痛苦中解脱出来，最好的方法，不是忘记，而是给自己一个坦然接受的理由。回避痛苦，痛苦永远存在。只有从心里承认，并试着接受，慢慢适应了那一块伤疤的存在，才能随时间不知不觉地治愈。内心的淡然，是真正的放下。
22、有人说人生苦短，及时行乐。有人说，要把有限的生命投入到无限的学习奉献中去。人生如歌，旋律优美，唱歌的人得用心去感受融入其中才能唱出动听的旋律。
23、如果一个人对自我有着清醒的认识，就会知道自己想的是什么，干的是什么，自己有多大能力，多大潜力，自己存在哪方面的缺点，应向哪方面努力，因而能给自己确定一个正确的人生目标并为之奋斗，最后达到光辉的顶点。
24、水之生不杂则清。封闭而不流，亦不能清。此养神之道也，散步所以养神。
25、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。
26、不能吃糖了我要戒糖了不然牙齿都要掉光了
27、逆龄+延缓衰老
28、人生四季，寒暑交替，静心体味生活的悲与喜，笑看起起落落。
29、不好用珍宝装饰自我，而要用健康武装身体。——欧洲谚语
30、爱的痛楚，心知道，夜知道，泪知道;爱的距离，脚知道，梦知道，时间也知道，轻轻的爱，不是揉搓而是捻碎。
31、平和豁达谦虚珍惜。
32、我们都有能力去解决别人的问题，却没有自信面对自己的困难。
33、一、我们总是喜欢拿“顺其自然”来敷衍人生道路上的荆棘坎坷，却不知道，真正的顺其自然，其实是竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊的不作为。
34、一、人生不如意事十有八九，每一次失败，对我都是无情的打击，等待我的是质疑和取笑。可我并不在乎，不会为了一些小人而愤愤不平。虽说道路上充满了坎坷，但那又怎样，即便伤痕累累，我依然能痛快的歌唱
35、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
36、十年前，你周围的人会根据你父母的收入对待你。十年后，你周围的人会根据你的收入对待你的父母和你的孩子！这就是人性和人生，除了努力别无选择。
37、坚持不吃甜，怕血糖高，现在看到甜食就想吐。
38、人的交往活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件，也是获得心理健康的重要方法。
39、据调查，在我国中学生中，约2/3左右都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑和抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着中学生自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰。
40、治病花钱不好细，别跟自我过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
41、人生感悟的经典句子
42、成功不是件容易的事情，失败也随时等在你身边，人，不要畏惧失败，成功与否，只在乎我们是否有付出时间与辛劳。我认为，输与赢都一样的精彩，因为努力过。
43、美，是需要付出努力的。能美一辈子的人，都是拥有极强自律力的狠人。
44、自由不是想干什么就干什么，而是不想干什么，就有能力不干什么。
45、学习别人的长处，弥补自己的不足。在同朋友的交流中，要用谦虚、友好的态度对待每一个人。把朋友当作老师，将有用的学识和幽默的言语融合在一起，你所说的话定会受到赞扬，你听到的定是学问。
46、每个人都有一个圈圈，不要将这个圈圈勒的太紧，给自己一个适当的空间活动，这样生活才会有乐趣，不然会让自己无法呼吸，一辈子很累。
47、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
48、对生活的尊重，就是活好每一天，让每一个念头清澈，让心地每一刻温和，让生活的每一个念头都清晰可见，让生活的所有执着即生即灭，命运是什么？匆匆流年，一抹云烟。
49、别太快放弃自己，把懒惰放一边，把丧气的话收一收，把积极性提一提，把矫情的心放一放，耐心点，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。幸福是需要等待，给好运一点时间，它定会来找你。
50、宽心歌：条健康格言伴你愉悦每一天。
51、有天当你想起我，时间已摆平所有的错，也学会不再问为什么，会不会怀念当初的炙热一路上经过各自曲折。
52、人看到刚分手的男友和另一个女人在一起，心里会很难过，而男人不会，说明男人比女人无情。
53、人生是什么并不重要，重要的是我们对人生的态度。路有长短，事有喜悲，简化生活，让人生的画斑斓，让岁月的书丰盈！累时歇一歇，随清风漫舞，烦时静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，和自己微笑。
54、夫妇三从四得：说的正确听从，指挥对的服从，老伴外出跟从；一时冲动忍得，买必需品舍得，相互好处记得，生活保健懂得。
55、买了一百块钱的糖，戒烟就是不停的吃吃吃糖!
56、戒烟的的说我一想抽烟就吃糖。减肥的说我为了控制食欲抽烟吧。最终造就了两个烟鬼胖子。
57、人生，就是一个修炼的过程。其实，人只要生活在这个世界上，就会有很多烦恼。痛苦或是，取决于你的内心。路，走过才知长短；人生，经历过才懂悲喜。底气有多足，没有人比你自己更清楚。去走自己的路，输要输得清清楚楚，赢要赢得理所当然。
58、人生最宝贵的是健康，家庭最宝贵的是和睦。
59、在生命里，不管有多少遗憾，多少酸痛，幸也好，不幸也好，都是过去，全是曾经，放下，就会轻松。坎坷人生路，淡看风和雨！人生，总有一些事情需要我们自己去处理。不论有没有人帮助，不管有没有人帮忙，属于自己的，再苦也得撑下去，再痛也得扛下去。
60、我们生活要有品味，不要无所谓；生活要讲究，不可将就；生活要浪漫，但不可散漫。只要活出自信，活出自己的风格，就让别人去说好了。
61、强健的体魄，是您最大的财富。
62、人生如戏，戏如人生。人是戏剧的主角，舞台上表演的节目全是他的拿手戏。人生对于一个人来说只有一次，没有彩排，得好好珍惜，活出自己的精彩！
63、你明年再做，你明年不会老
64、饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。条健康格言伴你愉悦每一天()
65、害怕的东西，还是害怕，只是敢于面对了。
66、老公为老婆戒烟戒酒，老婆为老公安分守己，这样你们觉得公平么?
67、当自己一个人熬过最难的日子，以后谁给的糖我都不要了。
68、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏
69、不要担心别人会做得比你好，你只需要每天都做得比前一天好就可以了。成长是一场和自己的比赛。因为优于别人，并不高贵，真正的高贵，应该是优于过去的自己。
70、谁也别拦我，我决定戒酒！
71、保健主食：“黄金作物”老玉米，营养保健数第一。“营养之花”大黄豆，抗蛋白最优秀。小米镇静又安眠，除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉，大便不稀又不干。荞麦燕麦有三降：降压降脂降血糖。山药土豆红白薯，它们都有四吸收：吸收血糖与血脂，吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃，通便不得胃下垂。
72、你现在所要做的不是去羡慕别人，而是好好去享受，去珍惜这几年美好的珍贵的时光，去做自己想做的事情，去自己想去的地方，去努力完成自己的.梦想，去为自己好好活。
73、发誓坚决戒酒，不戒酒就戒饭，酒真不是一个好东西。
74、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
75、人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时，即使不舍也该心存感激，然后挥手道别。
76、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。
77、人生最大的财富是期望，人生最大的资本是健康。人生最大的愉悦是愉悦，人生最大的幸运是平安！
78、愁也一天，乐也一天；得也淡然，失也淡然；来也从容，去也从容；风也无阻，雨也无阻；生也坦然，死也坦然！没有一种花会永不凋零，没有一种果会永远长生！生命说短不短，说长不长，世态本就无常，何不与阳光同行，笑对忧伤！
79、突然有一天，你离它很近了，看到了真相，才发现它和我们已经拥有的是那么的像。
80、我要坚决地、义无反顾地戒酒！戒酒！戒酒！
81、二、咖啡苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖；一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。
82、真正的成熟，大概就是喜欢的东西还是喜欢，只是不再强求。
83、选取食品，注意四点：味美色艳，营养保健，心悦就餐，身体康健；但有些人，不知保健，贪味美，贪色艳。忽略营养，忽略保健。吃出病来，为时已晚，损害身体，受罪花钱。敬劝诸君，合理膳食。心安神怡，强身健体。
84、人老要服老，不要假装逞顽强，学会储备
85、健康，要科学地按客观规律控制自己，量力而行。
86、“愚”是表面糊涂，心里明白，小事糊涂，大事精明。老子曰：“知人者智，自知者明；胜人者力，自胜者强。”
87、人都是在犯错中成长的，时间一天天过去，你会发现你要扮演的角色也越来越多。其中难免有些不擅长的，不喜欢的，甚至不习惯的角色。但是你没有退路，不能拒绝，那就认真学习，满怀热情坚持做好，一切都会过去的。
88、长寿六戒六要：条健康格言伴你愉悦每一天()
89、五、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
90、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。
91、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
92、我假装好狠的样子回他：“不，我在戒烟。”
93、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。
94、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人……
95、鄙人郑重宣布放下酒杯，发誓不再喝酒，从今以后起以茶会友，谈人生，谈理想，弹棉花，就是不谈喝酒。
96、俗话说：事在人为；可俗话又说：天命难为。不管为或难为，愿你有事就要像对恋人一样认真对待，尽人事，而后听天命。
97、做一个简单的人，踏实而务实，不沉溺幻想，不庸人自扰。
98、神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。
99、我想戒烟的心情就跟我想戒掉寂寞是正比的
100、“我们班长在戒烟，想抽烟了就吃糖，我也戒了吧，去买几包糖”
101、多少次又多少次，回忆把生活划成一个圈，而我们在原地转了无数次，无法解脱。总是希望回到最初相识的地点，如果能够再一次选择的话，以为可以爱得更单纯。
102、为了赞美而去修行，有如被践踏的香花美草。
103、别把目光停在假想中，其实，你已经得到的，都是你的幸福。人生中最难的是选择，工作中最困难的是改变，生活中最痛的是自扰，做人中最崩溃的是委屈。人的一生是有限的，只有你想快乐，那么平淡中我们依旧能感悟人生的真谛，在成长的不容易中锻炼我们的韧劲儿，人生就是因为有酸甜苦辣，我们才走向了深刻，变得更加富有。
104、三、不要过分在意一些人，过分在乎一些事，顺其自然，以最佳的心态面对。每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，不要埋怨自己。
105、如果事与愿违，请相信上天另有安排所有失去，将以另外一种方式归来
106、现在不玩命,将来命玩你,现在不努力,未来不给力。一个人自以为刻骨铭心的回忆,别人也许早已经忘记了。任何事情都应该去尝试一下,因为你无法知道,什么样的事或者什么样的人将会改变你的一生。如果你不快乐,那就出去走走。世界这么大,不要蜷缩在一处阴影中。
107、其实，两个人开开心心的闹腾闹腾，累了就客客气气的再见再见，没必要想的太远，计划总是比不过变化，也没必要对过去惦念，与其浪费精力缅怀，不如满怀激情的开始！
108、人生来就有一个不好的习惯，总是爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。
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