考试时的心情、动作和神态可以通过以下句子或语段进行描写：
心情
紧张：
手指开始不听使唤，不停地抖着。
心里好像装着一只小兔子，正在快乐的跳来跳去。
放松：
复习很紧张，但考试还算放松。
如果考试之前，或者二次摸底考试，以及平时考试就已经出现紧张焦虑的考生，应及早进行心理疏导和心理治疗。
动作
专注：
同学们正全神贯注地写着试卷，教室里没有声音，只有沙沙的写字声。
思考：
有的咬着铅笔头思考问题，有的文思如泉。
书写：
端正坐姿，尽量一笔一划地写好每一个字，不随意涂改。
神态
自信：
考生得知自己考试得了满分时，眉开眼笑，脸上充满了自信和喜悦。
焦虑：
他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
欣喜：
有时因为想出答案而欣喜若狂。
紧张：
紧张的考试马上要开始了，“怎么办？”我的大脑一片空白。
释然：
铃声响起时，我开始从容不迫地执笔填写考卷。
迅速地检查了几道高分题后，铃声已然响起，我把笔一放，终是长长吁了口气。
以上描写可以帮助读者更好地理解考生在考试时的心理状态和外在表现
